ゆずにこのダイエットブログ

オフ会報告①己を知る(汗っっっ)

2016年3月27日

こんにちは~!!!昨日はオフ会に参加して新たな知識を吸収してまいりましたゆずです☆ いまだに誕生日コメントのお礼が終わらず色んな方面で申し訳ない状態が続いておりますが、必ずお礼にお伺いしますのでもう少々お待ちくださいませ。すみませんっっっ。

 

おそらく、会に参加された他のブロガーさん達が記事アップされてるんじゃないのかなぁと思いますので、私は特に興味をそそられたところを抜粋して自分の防備録も兼ねて書いておこうと思います♪ 昨日私がグッときたお話は2つ☆ ひとつは「性格タイプ カラー自己診断」、もうひとつは「森拓郎さんの講演」です。①ではカラー自己診断のことを書いてみようと思います。

 

会場についた時に渡された紙。チェックしておいてくださいね~、と言われて空き時間にCHECK。

私、ダントツ黄色。黄色満点でした。ちなみに人気ブロガーJukinさんは青、りかぽんぽんは青&緑が同点!!!それぞれ個性がでますね~☆ そして、なんとなくお気づきかもしれませんが、こちら、どの色の得点が高いかで性格CHECKする診断書だったんですね・・・(・∀・i)タラー・・・

黄色の私は外交的・感情的・無頓着になりやすいタイプ。そして楽天的(笑)。こんな私は「なりたい自分を想像し、自分には出来る、と自信を持ち、変わった後の自分を具体的に想像する」ことでダイエット成功率が高まるらしいです。

 

他の色に関しましては・・・

赤→外交的・無理しやすい傾向にある→ストレスためやすいので食べ過ぎてしまいやすい→短期決戦で結果がでやすい

緑→内向的・感情的・流されやすい→自分が無理なく出来ることをする。野菜から食べるなど食べ順ダイエット、毎日体重計に乗るなどから始めるのがオススメ。楽しく続けるのがPOINT。

青→内向的・応用力がある・分析力にたけている→もう、これはJukinさんのブログを読めば、成功事例がバッチリわかりますよん。

 

そんな感じで、イエローパワー炸裂なのが自覚できたゆずなのでした。じぶんでも納得の結果でしたよん。

 

そして、オフ会の最中にいただいた魔法のダイエットのチョコレート、これ美味しいんですよね。バクッと食べた私の隣で、きちんとレコーディングのために写真撮影するJukinさん。さすが青!!! 反省した私は、Jukinさんの手とチョコをレコーディングのためにパシャリ。

 

自分の弱点かもしれないPOINTを垣間見た一瞬っっっ!!! さすがJukinさんだと、しみじみ感じたのでした。

 

面白いので、良かったらカラー診断やってみてね。ちょっと落書きしてあるけど・・・汗。

 

それでは続きはまた後程。Catch you later~!!! 

 

体重: 49.0kg / 体脂肪率: 14.7%
ダイエット方法: レコーディングダイエット   ときめきダイエット  
カテゴリ: 食事   その他

コメント 22件

2016年3月27日 ブログを読んで私もチャレンジしてみました🎵黄色でした😄意外に1点差で青で両極端の答えで面白かったです😆
講演会のブログも楽しみにしてます❤
2016年3月27日 面白いですねー!私は緑みたいです。流されやすい、その通りです。ダイエットもいろいろ流されまくっていろいろ手をだし続かない…。自分に合ったもの見極めないとです!
2016年3月27日 サニーさん☆
黄色でしたかー!!!マジックソープ、ローズに続いて、こちらもお揃いでしたね♡♡♡
黄色は、妄想力全開にして、なりたい自分をイメージですよ!!!私たち、イメージの中では既にスーパーモデルよねo(^▽^)oうふふ♡♡♡
2016年3月27日 めろんぱんなさん☆
おおっ!!!緑ですか。やっぱり名前にメロンが入ってるから?←違うっ。

緑さんは、楽しいことをどんどん続けていけば効果でやすそうだから、自転車とか、フラフープとか、健康オヤツづくりとか、いまも、ちゃあんと出来てることを継続していけばいいんじゃないかな。
ダイエット方法も色々あるから楽しみながらいろいろ試すのもありですよね! また、なにか面白そうなものあったら紹介するね♡
2016年3月27日 私、青でした♪
自己分析にもなるし、面白いですね(*^^*)
2016年3月27日 随分前から脳内はスーパーモデルになっています(笑)妄想力もかなりのものです😆お揃いで嬉しい❤
2016年3月27日 はなさん☆
おぉ!!!青ですかっっっ!!!分析力に長けてるかしこい青っっっ!!!COOLですね♡♡♡
こういうのを参考にして傾向と対策練るのも楽しいですよね♪♪
また、面白いものに出会ったらご紹介しますね♪♪♪
2016年3月27日 サニーさん☆
もう、私達の脳内スーパーモデル化&ヴィクトリアシークレットのエンジェル化を誰も止めることはできないですよねっっっ(笑)
ちなみにヴィクトリアシークレットのエンジェルの条件は、身長176.5cm以上、ウエストは61cm以下、体脂肪は18%以下、エンジェルたちの様になりたい、彼女たちのような生命力や情熱、自信と力を自分のものにしたいと思われる存在でなければならず、性格が良くて美しさだけじゃなくて、内面から滲み出る何かが必要で、まわりのモデルとは一味違うパーソナリティーや特徴を持ち、栄養失調みたいに見えたら、下着会社として望まないイメージを与えてしまうためNGで、曲線があって健康でゴージャスに見えることがすべて。肉感的だけれども太っていない、そして曲線美が必要で歳がいくつであろうと、鍛えられた腹筋は必須条件で、必要なところにちゃんと筋肉を付けて、ちょうど良い砂時計形にもっていかないといけないらしいです。
まぁ、身長は除くとして・・・・他はイケるわよっっっ!!!!!超絶ポジティブ&思いこみで突っ走っちゃいましょう(笑)!!!
2016年3月27日 私、外交的じゃないけど、赤でした。ちょうどストレスでアイス食べてしまった後でした…泣
2016年3月27日 あぁぁ❗羽根付けて歩かなきゃ(笑)
やはりヴィクトリアシークレットのエンジェル位になると凄い努力ですよね❤でも彼女たちはきっとその努力さえ楽しむ気持ちがあるんだろうなと思います🎵私たちも努力を楽しみたいと思います🎵
身長以外はいけそうですね(笑)うん❗絶対いける❗(笑)
2016年3月27日 ほわぴさん☆
情熱の赤ですねっっっ!!! きっと自分に厳しくてストレスためやすいのかな・・・。いつも何事にも一生懸命取り組んでらっしゃるから、休める時はしっかり休んでストレス減らしてくださいね♪
アイス位のカロリーなら、すぐ消費できるはず!気にせず明日がっつり動いて消費しちゃいましょ~!!!
2016年3月27日 サニーさん♪
もう、今、この瞬間から、サニーさんのことを「エンジェル・サニー」と呼ぶことにするわ♡♡♡笑
いまの私達の勢いなら、絶対いけると思うの!!!がんばりましょう♪♪♪
2016年3月27日 いやーん❤じゃ、ゆずにこさんも「エンジェル・ゆずにこさん」という事で😁そして私達は叶姉妹ならぬエンジェル姉妹という事でどうでしょう(笑)
2016年3月27日 エンジェル・サニーさん♪
そうね(笑)エンジェル姉妹で突き進んでいきましょう!!!新たな目標ができて、俄然やる気が出て来たわっっっ(笑)ファイト~!!!!!
2016年3月27日 わたし、黄色と緑が同点でした。どっちも感情的が入ってて(笑) でも結構思い当たる節がありました!「なりたい自分を想像する」っていうのはダイエット診断の結果でも出てたんですよ~(^_^;)
2016年3月27日 詳細、ありがとうございます

私は、赤0点、黄色3点(0を3ヶ含)、
緑2点(0を3ヶ含)、青1点
4色20問中、ゼロが16ヶも。
ゼロが2ヶしかないゆずにこさんとは
なんと、大きな違い!

積極性のなさ、満載ですね。(^_^;)
2016年3月28日 みきみきさん♬
黄色に緑までっ!楽しめたら継続力も発揮できるナイスキャラクターじゃないですかっ(≧∇≦)!!!
もし、妄想全開ワールドに入れるようでしたら、みきみきさんも是非是非、脳内ヴィクトリアシークレットエンジェル計画にご参加ください(笑)エンジェルみきみき、もしくは、エンジェルみっきー、なんてどうでしょう? 今日も楽しい1日になりますように♡
2016年3月28日 はなちゃんさん☆
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ☆
0が多いのは、はなちゃんさんがとても謙虚な人だからかもしれないですね!こういうのって、自分で思ってることと、他の人が自分に対して感じてることが異なることもありそうだから、そっちの方も興味あります。黄色と緑が上位にいるから、きっとバランスのとれた妄想型!? なにはともあれ、あくまでも参考程度にしながら、楽しく今日もダイエットしていきましょ♬♬♬ 良い1日を!!!
2016年3月28日 こんにちは
jukinさんのブログから来ました☆
カラー診断、気になってたのでやってみました。
ありがとうございました♪
ちなみに青でした~(でも決して几帳面ではないです)。
2016年3月28日 楽しそう♪
そして、チョコレートが気になりますw
2016年3月28日 yukitoさん☆
いらっしゃいませ〜♬
青だったのですね!きっとしっかり計画たてて分析してコツコツ成果だせちゃいますね!Jukinさんは本当にしっかりやっていらっしゃるから、青さんの人達は良い参考になるんじゃないかなー。
私は黄色だからチャラいんですけど、また、良かったら遊びに来てくださーい( ´ ▽ ` )ノ☆
2016年3月28日 うさこtさん☆
このチョコね、高いから試供品しか食べたことないのどけど、とっても美味しいんですよ!

そして私は、うさこtさんの次の作品が気になってます。楽しみだなー♬♬♬

ブログ記事7/21更新

1ヵ月19日目

今日は娘の部活の大会の応援に行って来ました。 さて、娘はどこにいるでしょ〜?♪(´ε` ) 団体戦はまだ残っていますが、個人戦は負けたら引退の最後の大会でしたが、無 ...続きを読む
  • 1時間前
  • コメント(0)
  • いいね(0)  

いやー!もう7月も後半です(≧▽≦)

前からもう3週間経ってしましました~( ̄▼ ̄|||) 会社が結構大変になって。。。 疲れて帰ってきて食事作りーの。息子の勉強ミーの。 寝かせ―の。   で。パソコン全くふれることが出来なかった~(*´&omi ...続きを読む
  • 1時間前
  • コメント(0)
  • いいね(0)  

ハッピー健康体へ♪7月19日&7月20日

こんばんは! 最近はフルートの練習だけは、何とか頑張っています!! 発表会に向けてです♪ 取り掛かるまではやる気なくても、いざ練習を始めると集中出来ます。 今週はレッスンお休みで残念でした。 来週のレッスンがもっと楽しみになる様に ...続きを読む
  • 20時間前
  • コメント(1)
  • いいね(1)  

1ヵ月18日目

今日は一日仕事でした。 連日の暑さに体がダルいです。 なんとか体調崩さず乗り切りたいものですね。   昨日の食事↓ ☆夜☆ < ...続きを読む
  • 1日前
  • コメント(0)
  • いいね(0)  

久しぶりのトレーニング・ジム。。。復活っ♡

半月も通わなければ、なかなか行きにくいのですが、 そこには体組成計があって、きっちり計測できるので 「体重測るだけでいい、筋肉量が減ったかどうか知るだけでいいから。。」 と自分に言い聞かせて、トレーニングジム再開です(子供かよ?(笑) ...続きを読む
  • 1日前
  • コメント(0)
  • いいね(0)  

夏野菜でお料理しちゃおー!!(^^)/

こんにちは(^^)/ 今日は、午後出勤!!と言う訳で、お店の売り出しへGO!! そして、作り置きおかずをせっせと作りただいま、休憩中ですー(;^_^A おうちで採れたナスやツルナ、ゴーヤ、オクラなどを使って、色々作ってみました☆彡 ...続きを読む
  • 1日前
  • コメント(3)
  • いいね(4)  

すっきり🎵

さて、咳とじんましん以外は結構元気になってきました\(^_^)/ そして昨日は二ヶ月半ぶりに美容院へ。 中途半端なボブをすっきりショートにしました✂️ ほんとはロングやミディアム好きだけど、超猫っ毛でボリュームがないので、ここ数年はシ ...続きを読む
  • 1日前
  • コメント(1)
  • いいね(1)  

職場が悪い・・・!?

毎日、カロリーに気を付けながら食事しようと思っているのですが、 なかなかめんどくさいですねぇ 一応食べたものは記録していますが、、、   職場がお菓子屋さんなんです 菓子卸をしている会社に勤めているので、常にサンプルのお ...続きを読む
  • 2日前
  • コメント(2)
  • いいね(1)  

1ヵ月17日目

連休はイベント盛り沢山で忙しかったけど、平日に戻ったら戻ったで、仕事と家事に追われて結局忙しいです。ヒーーーヽ(;▽;)   一昨日の食事↓ ☆夜☆ ...続きを読む
  • 2日前
  • コメント(2)
  • いいね(1)  

体調不良あらら~(;'∀')

こんばんは。 ここ2日、変なお天気なんですよ! 土砂降りの雨が降ったかと思うとピッカーんと晴れたり・・。 昨日の夜は、地震もあったり・・・(;''∀'') そして、下の娘、体調を崩して頭 ...続きを読む
  • 2日前
  • コメント(6)
  • いいね(4)  

体調不良あらら~(;'∀')

こんばんは。 ここ2日、変なお天気なんですよ! 土砂降りの雨が降ったかと思うとピッカーんと晴れたり・・。 昨日の夜は、地震もあったり・・・(;''∀'') そして、下の娘、体調を崩して頭 ...続きを読む
  • 2日前
  • コメント(6)
  • いいね(4)  

職場が悪い・・・!?

毎日、カロリーに気を付けながら食事しようと思っているのですが、 なかなかめんどくさいですねぇ 一応食べたものは記録していますが、、、   職場がお菓子屋さんなんです 菓子卸をしている会社に勤めているので、常にサンプルのお ...続きを読む
  • 2日前
  • コメント(2)
  • いいね(1)  

すっきり🎵

さて、咳とじんましん以外は結構元気になってきました\(^_^)/ そして昨日は二ヶ月半ぶりに美容院へ。 中途半端なボブをすっきりショートにしました✂️ ほんとはロングやミディアム好きだけど、超猫っ毛でボリュームがないので、ここ数年はシ ...続きを読む
  • 1日前
  • コメント(1)
  • いいね(1)  

ハッピー健康体へ♪7月18日

おはようございます(^-^)/ 久しぶりのブログです。 昨日は、母の白内障の手術の為、家事全般を私が代わりにしました。 自分が作るとなると、出来るだけ簡単なメニューになってしまいますね(^^;) そしてダイエットは全然出来ていません ...続きを読む
  • 2日前
  • コメント(4)
  • いいね(2)  

1ヵ月17日目

連休はイベント盛り沢山で忙しかったけど、平日に戻ったら戻ったで、仕事と家事に追われて結局忙しいです。ヒーーーヽ(;▽;)   一昨日の食事↓ ☆夜☆ ...続きを読む
  • 2日前
  • コメント(2)
  • いいね(1)  

亀ちゃん、すいすい泳ぎ癒される~♬

こんばんは(^^)/ 梅雨明けしたはずなのに、今日は、午後からめちゃくちゃ土砂降りの雨と⚡でした!! ビックリーーー|д゚) 今日は、仕事の合間に、亀ちゃんのお掃除をしました。 今、気持ちよさそうに泳いでいます♡可愛い~♬ ...続きを読む
  • 3日前
  • コメント(4)
  • いいね(4)  

1ヵ月19日目

今日は娘の部活の大会の応援に行って来ました。 さて、娘はどこにいるでしょ〜?♪(´ε` ) 団体戦はまだ残っていますが、個人戦は負けたら引退の最後の大会でしたが、無 ...続きを読む
  • 1時間前
  • コメント(0)
  • いいね(0)  

いやー!もう7月も後半です(≧▽≦)

前からもう3週間経ってしましました~( ̄▼ ̄|||) 会社が結構大変になって。。。 疲れて帰ってきて食事作りーの。息子の勉強ミーの。 寝かせ―の。   で。パソコン全くふれることが出来なかった~(*´&omi ...続きを読む
  • 1時間前
  • コメント(0)
  • いいね(0)  

ハッピー健康体へ♪7月19日&7月20日

こんばんは! 最近はフルートの練習だけは、何とか頑張っています!! 発表会に向けてです♪ 取り掛かるまではやる気なくても、いざ練習を始めると集中出来ます。 今週はレッスンお休みで残念でした。 来週のレッスンがもっと楽しみになる様に ...続きを読む
  • 20時間前
  • コメント(1)
  • いいね(1)  

1ヵ月18日目

今日は一日仕事でした。 連日の暑さに体がダルいです。 なんとか体調崩さず乗り切りたいものですね。   昨日の食事↓ ☆夜☆ < ...続きを読む
  • 1日前
  • コメント(0)
  • いいね(0)  

東京2日目(後半戦)と3月28日の食事記録

こんばんは(^^)/ ククパッドに行った後、東京タワーへ行きました。 その途中、「リアルマリオカート」に出会い、思わずパチリ☆彡 水族館も行く予定だったけど、旦那の家族との食事 ...続きを読む
  • 2016年3月28日
  • コメント(7)
  • いいね(5)  

*いつも読んでくださるブロガーの皆さまへ(^^)*

おはようございます〜りかぽんです♪ 帰り道、ちょっとトラブルがあり、更新がとっても遅くなりました。 なんとか無事にお家に帰り着きました(^^)   いつも私のブログを読んでくださっている皆さまへ。   今回の ...続きを読む
  • 2016年3月27日
  • コメント(27)
  • いいね(15)  

ビューティダイエットフェス✨で頂いた素敵なお土産達♥️😍♥️

たっくさんのお土産をいただきました♥️うれしー♥️ ありがとうございました🎶 早速使っちゃお♥️ ...続きを読む
  • 2016年3月26日
  • コメント(2)
  • いいね(5)  

衣装合わせ近辺からの

衣装あわせ辺りからの体重の落ち方が半端無い(・・;) 停滞期で脱出できたことは嬉しいことだけど、なんか恐い((( ;゚Д゚))) カウンセリング後から食事の内容をちょっぴり変えたから? それともドレスを綺麗に着こなしたいっていう私には ...続きを読む
  • 2016年3月11日
  • コメント(3)
  • いいね(6)  

オフ会報告①己を知る(汗っっっ)

こんにちは~!!!昨日はオフ会に参加して新たな知識を吸収してまいりましたゆずです☆ いまだに誕生日コメントのお礼が終わらず色んな方面で申し訳ない状態が続いておりますが、必ずお礼にお伺いしますのでもう少々お待ちくださいませ。すみませんっっっ。 ...続きを読む
  • 2016年3月27日
  • コメント(22)
  • いいね(9)  

クックパッドダイエットコンテスト✨✨✨✨✨ 準グランプリでした🙌

こんばんは🎶 ビューティダイエットフェス、ついに終わってしまいました😭✨ 密かにコンテストにエントリーしていたのですが、 なんと、 準グランプリ頂く事が出来まし ...続きを読む
  • 2016年3月26日
  • コメント(9)
  • いいね(9)  

528 切り干し大根でご当地トースト

おはようございます♪ 旅行明けで生活のリズムがなかなか整わず、昨日は夜ごはんの後に寝てしまい、夜中に目覚めました(>_<)   今朝はしっかり朝日を浴びて、リセットします!     ここ ...続きを読む
  • 2016年3月29日
  • コメント(6)
  • いいね(11)  

人気ダイエットブロガー7/21更新

  • hanahana
    hanahana

    2期生

    ダイエット成功中!

    58.2kg (-9.1kg) / 41才 / 160cm / チャレンジ918日目

    小学生の娘(3年と5年)2人のママです。
    似顔絵は、5年生の...

  • ちょみ22
    ちょみ22

    5月期生

    71.8kg (+1.1kg) / 43才 / 163cm / チャレンジ428日目

    痩せたい痩せたいと言うばかりで、甘いものが大好き、すっかり余...

  • ゆずまめ
    ゆずまめ

    6月期生

    ダイエット成功中!

    58.2kg (-3.2kg) / 43才 / 165cm / チャレンジ48日目

    高校生の息子と中学生の娘がいます。
    ストレス解消のため食べた...

  • Jennifer
    Jennifer

    6月期生

    ダイエット成功中!

    60kg (-0.8kg) / 51才 / 160cm / チャレンジ29日目

    半世紀生きてきて、体重のコントロールが自分の意志でできなくな...

  • ゆずにこ
    ゆずにこ

    スター☆ブロガー

    ダイエット成功中!

    60.5kg (-11.5kg) / 46才 / 167cm / チャレンジ1,009日目

    チャレンジログ1期生です☆毎月のように病院に行き色んな薬が手...

  • りかぽん
    りかぽん

    スター☆ブロガー

    ダイエット成功中!

    55.9kg (-2.1kg) / 28才 / 154cm / チャレンジ1,008日目

    1期生です♡

    結婚式の為にダイエットをしてました。
    現在は...

  • Rinco
    Rinco

    スター☆ブロガー

    ダイエット成功中!

    101.2kg (-36.6kg) / 36才 / 160cm / チャレンジ1,017日目

    食べて健康的に痩せる「ストレスフリーなダイエット」を実践中で...

  • gonta*
    gonta*

    2期生

    ダイエット成功中!

    60.15kg (-11.2kg) / 41才 / 151.5cm / チャレンジ918日目

    香港と日本を行き来するgonta*です。

    今は、香港2割、...

  • ひまわり
    ひまわり

    公式ダイエットトレーナー

    ダイエット成功中!

    56.5kg (-2.2kg) / 41才 / 160cm / チャレンジ924日目

    クックパッドダイエットラボ銀座店でダイエットトレーナーをして...

  • バジコ
    バジコ

    45kg (±0.0kg) / 44才 / 154cm / チャレンジ1,029日目

    チャレンジログなかのひとです!
    食べるの大好き!で太りやすい...