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3月27日の日記。

まのん
まのん

3月期生

ダイエット成功中!

57kg (-1.0kg) / 46才 / 155cm / チャレンジ10日目
  • 1日前
朝の体重54.7kg。 朝食  牛丼(お茶碗1杯) 間食  飴1個、コンソメスープ 昼食  焼きおにぎり1個、お稲荷さん1個         ゆで卵1個、お茶 ...続きを読む
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ローストビーフ💛

hanahana
hanahana

2期生

ダイエット成功中!

58.2kg (-9.9kg) / 40才 / 160cm / チャレンジ805日目
  • 2日前
こんばんはーー!! 3月も最終週になりましたね!!早いー。 昨日、ローストビーフを作りました!! ソースが美味しくできて満足(*^▽^*) <朝>玄米大麦ごはん ...続きを読む
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赤カブ餅💛

hanahana
hanahana

2期生

ダイエット成功中!

58.2kg (-9.9kg) / 40才 / 160cm / チャレンジ805日目
  • 1日前
こんばんはー!! 今日は、おうちの畑のラディッシュさんが、大きく育ってしまったので、カブら餅を作ってみました!! 小エビやネギも入れて、可愛く仕上がりました💛 もちろん、お味も ...続きを読む
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漢方飲んでます!

ステファン
ステファン

3月期生

64.8kg (±0.0kg) / 43才 / 150cm / チャレンジ5日目
  • 2日前
精神科の先生には、いろんな事を相談しています。 体重が激増して、「肥満外来に行こうかな?」と相談した時、「指導されても食欲抑えられなければしょうがないから行かなくていいよ。行った時に処方される薬はここで出してあげるよ」との事。 サノレックス ...続きを読む
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ハレノヒ☀️

ちょみ22
ちょみ22

5月期生

71.8kg (+0.7kg) / 43才 / 163cm / チャレンジ315日目
  • 2日前
土曜日は義妹の結婚式でした💒 週前半の天気予報では、土曜日は雨マークでしたが、当日は見事な快晴! 厳かな神前式のあと、芝生の上で写真撮影。 花嫁はやっぱり美しい✨   お料理も美味しくて、あっという間に披露宴も終わりまし ...続きを読む
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ウェイトトレーニング

鎧球
鎧球

9月期生

ダイエット成功中!

67.5kg (-0.8kg) / 53才 / 166cm / チャレンジ195日目
  • 2日前
先日、市民運動施設に行きました。 一時間あまりのウェイトトレーニング。 いつも通りのマシン、バーベル、ダンベルを使ってのトレーニング。 楽しめました。 ...続きを読む
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カラードレスで迷う(-_-;)

Rinco
Rinco

スター☆ブロガー

ダイエット成功中!

101.2kg (-36.6kg) / 35才 / 160cm / チャレンジ904日目
  • 2016年3月9日
本日、結婚式の衣装合わせに行ってきました。 白ドレスはすぐに決まったのですが、カラードレスで迷ってしまってます。   そこでこのブログを読んだ人にアンケート! どちらが良いと思いますか?   まずはピンク ...続きを読む
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3月26日の日記。

まのん
まのん

3月期生

ダイエット成功中!

57kg (-1.0kg) / 46才 / 155cm / チャレンジ10日目
  • 2日前
朝の体重54.9kg 朝食  卵かけご飯、ブロッコリー          コーヒー、クッキー1枚 間食   紅茶 昼食   クラッカー、かぼちゃスープ、 ...続きを読む
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パシフィコ横浜を散歩(国際画像機器国際画像機器展2016)

鎧球
鎧球

9月期生

ダイエット成功中!

67.5kg (-0.8kg) / 53才 / 166cm / チャレンジ195日目
  • 2日前
先日、パシフィコ横浜を散歩しました。 国際画像機器国際画像機器展2016をやっていました。 色々なメーカーの画像機器技術が展示してありました。 ...続きを読む
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一足先お先に🙇

ココママ
ココママ

7月期生

ダイエット成功中!

62.2kg (-6.4kg) / 46才 / 153.5cm / チャレンジ282日目
  • 4日前
昨日は、契約先のSEの方が18時過ぎに水戸から向かうので20時半位に着くと連絡が。残業組みんなビックリ。来るとは聞いてたけど今からですか⁇ 有難いけど終わり何時だ💦💦 結局うちの部はみなひと段落ついたので 私は一足先にご挨拶だけして先に上 ...続きを読む
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