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更年期症状予防、「鶏肉」レシピ（29件）
骨粗鬆症を予防するカルシウムが豊富で、抗酸化作用のあるビタミンA、C、Eが含まれたレシピを紹介します。
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373 kcal チキンのトマト煮withフランスパン
缶詰
290 kcal ぱぱっとおしゃれ！ミニトマトと鶏もも肉の白ワイン煮
中性脂肪改善、洋食
235 kcal 菜花と高野豆腐の卵とじ
胃に優しい
124 kcal 春キャベツと鶏胸肉のフライパン蒸し
高血圧予防、生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、美肌
219 kcal 鶏肉の洋風味噌煮込み
節約、フライパンだけ
174 kcal クリームチキングラタン
更年期症状予防
168 kcal ふろふき大根のそぼろあんかけ
更年期症状予防
211 kcal 冷凍もできる！具だくさんクリームコロッケ
更年期症状予防
184 kcal カラフル断面！和風ミートローフ
更年期症状予防、糖質控えめ、夜ごはん、洋食
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