74kcal
65kcal
優しい味わい！春菊としめじの煮浸し
35kcal
ほうれん草のみそ汁
96kcal
ほうれん草としらすの和え物
160kcal
茹でるだけ！ほうれん草と豚肉のごまポン酢和え
32kcal
ほうれん草の淡雪スープ
150kcal
豆苗と鶏つくねのおかずスープ
300kcal
鶏つくねの炊き合わせ
107kcal
ほうれん草と鶏肉のナムル
263kcal
きのこ肉巻クリーム煮
218kcal
煮込みハンバーグ
233kcal
大根おろしであっさり鍋
203kcal
ねぎま鍋
98kcal
はんぺんと小松菜の卵とじ
137kcal
お豆とチキンのカムカムスープ
57kcal
回復食にも♪ほうれん草と豆腐のしょうが汁
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