忙しい朝におすすめ☆小松菜入りそぼろ丼

鶏そぼろに小松菜を加えた栄養満点の丼メニューです。そぼろは時間のある時に作っておくと朝温めるだけなので準備が楽になりますよ。なすの紫蘇マリネは火を使わずにできるのでこちらもお手軽♪忙しい朝でもたんぱく質やビタミン、ミネラルがたっぷり摂れますね。