味付けも絶妙なバランス！玄米の鮭マヨたくあんレタス巻き

市販のたくあんなどの漬物は、長期保存をしやすくするために塩分が多く含まれています。そのまま食べてしまうとつい食べ過ぎてしまう傾向にもありますが、今回のように細切りやみじん切りにしてご飯や和え物に混ぜるなどすると、少量でも漬物の味も楽しむことができ、また調味料の1つとしても位置付けることができおすすめです。