HAPPY-GO‐LUCKYのダイエットブログ あと218日!

1月10日(ついてる?)

1月11日

おはようございます。

昨夜は小学校のPTA飲み会(賀詞交歓会)。
役員のお仕事として参加してきました。
なんとそこの抽選会でネスカフェのバリスタが当たってしまった‼
ビックリです( ; ゜Д゜)
大きすぎて、帰るのにタクシー使っちゃいましたよ(笑)
くじ運がよいのかどうなのか?!
ま、さい先よいスタート、なのかな(^_^ゞ


<食べたもの>

朝/もち麦ごはん   フルーツヨーグルト添え みそ汁(豆腐 小松菜) コーヒー
昼/天丼のお弁当(ごはんはもち麦) みそ汁(豆腐 小松菜) プリン💖
おやつ/おみやげのお菓子たち
晩/ ビールたくさん🍻   おつまみいろいろ  ブラウニー バニラアイス コーヒー

夜はグダグダ(笑)


 歩数: 5,776歩  消費:2,278kcal   ストレッチ

体重: 61.8kg / 体脂肪率: 26.4%
ダイエット方法: レコーディングダイエット   食べ順ダイエット  
カテゴリ: 食事   その他

コメント 6件

1月11日 抽選にバリスタがいるのもビックリだけど、それを当てたのはもっとビックリですね❤おめでとうございます🎵良いな~❤おいしいコーヒー生活ですね😆
1月12日 抽選会おめでとうございます。
おみやげ、函館・鹿児島!
地域性、幅広いですねぇ~。
1月12日 サニーさん
まったく当たると思っていないから、歓談に夢中でした(笑)
会が会なだけに、翌日先生が率先してネタにして、子どもたちにあっという間に広まるという…
1月12日 鎧球さん
そうなんです。
帰省するのも大変だなあ、という地域ばかりで…
状況によってはお正月を避けて帰省したりするそうですよ。
1月12日 おーー!!
新年早々、運がいい!!(^◇^)
私もなんか、当たらないかなーーーって、旦那が事故に当たりました(;゚Д゚)
1月12日 hanahanaさん
当たるときはなんであれ、予期せぬ、というのは共通です…(゜ロ゜)

ブログ記事5/28更新

5月26日日記:ダイエット法1

今日体重を量ると、いささか減ってきた。やっぱ一生懸命歩くというのが効いてきたのか。この調子でひたすら1日15000歩を歩くというのを、あと10日続けてみようと思う。それで、どうなるか、見てみます。まあ、毎晩、ワインは1本開けてたんですが、そ ...続きを読む
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昨日、近所できれいな鳥を見つけた。以下写真。やたらカラフルなんだけど。いいこと持ってきてくれる鳥だといいなと思う。今日も一生懸命仕事して、歩いて帰ろうか。と、少し体重が減るとやる気になってくるという単純なわたし。人間はほめて育てないとな。 ...続きを読む
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ハッピー健康体へ♪5月24日

こんばんは! 今日はフルートのレッスンでした。 音作りの基礎練習は、以前よりは音が響く様になったと思いますが、まだまだなので、 地道に気長に行きたいです♪ 曲の方は「歌の翼に」を見て貰いました。メロディーが綺麗な曲です。 ダイエッ ...続きを読む
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5月25日(木)~雨でしたね(|||´Д`)~

雨でしたね~( ̄▽ ̄;) 昨日の夜中ブログ書いたあと、風呂場に行ったら何やら気配がする!? ふと上見たら。。。   蛙さん( ・∀・)が ...続きを読む
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5月24日日記:ローストビーフ

昨日も結構本気で歩いた。私の時計によると、15300歩くらい歩いた。足が棒なのに、やせないんだな。落ち込み。痩せないのでつらい。まあ、食べる量はあまり変えないっていうことなので、それはしょうがないのか。 朝:具だくさんの味噌汁。 昼:生 ...続きを読む
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たくさんもらったよ(⋈◍>◡<◍)。✧♡

おはようございまーーす(^^)/ 毎年恒例の童話発表会に向け、いくつか本を買いました。 セブンネットで買って、お店で支払いをしたんですが、ちょーど700円以上買ったら、くじ引きがあって~(*'▽') たくさんもらっちゃ ...続きを読む
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5月24日(水) ~再燃!脂肪燃焼スープ!~ p(^-^)q

先ほどほとんどラストまで書いていた文章がすべて消えた~( ̄▼ ̄|||) (TωT)ウルウル また書いてます。。。   最近暑くて、薄着になってきたからか、会社でもダイエットの話がもちきりです(^^)/ なので ...続きを読む
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4月12日に書こうとした記録!久々のつくレポ(*´ー`)ノ

4月12日に書こうとした記録デス(*´▽`*) ミツカン カンタン黒酢がモニターで当たったので、今料理講座をやってます(*´▽`*)   ...続きを読む
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ビューティダイエットフェス✨で頂いた素敵なお土産達♥️😍♥️

たっくさんのお土産をいただきました♥️うれしー♥️ ありがとうございました🎶 早速使っちゃお♥️ ...続きを読む
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528 切り干し大根でご当地トースト

おはようございます♪ 旅行明けで生活のリズムがなかなか整わず、昨日は夜ごはんの後に寝てしまい、夜中に目覚めました(>_<)   今朝はしっかり朝日を浴びて、リセットします!     ここ ...続きを読む
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*いつも読んでくださるブロガーの皆さまへ(^^)*

おはようございます〜りかぽんです♪ 帰り道、ちょっとトラブルがあり、更新がとっても遅くなりました。 なんとか無事にお家に帰り着きました(^^)   いつも私のブログを読んでくださっている皆さまへ。   今回の ...続きを読む
  • 2016年3月27日
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オフ会報告①己を知る(汗っっっ)

こんにちは~!!!昨日はオフ会に参加して新たな知識を吸収してまいりましたゆずです☆ いまだに誕生日コメントのお礼が終わらず色んな方面で申し訳ない状態が続いておりますが、必ずお礼にお伺いしますのでもう少々お待ちくださいませ。すみませんっっっ。 ...続きを読む
  • 2016年3月27日
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衣装合わせ近辺からの

衣装あわせ辺りからの体重の落ち方が半端無い(・・;) 停滞期で脱出できたことは嬉しいことだけど、なんか恐い((( ;゚Д゚))) カウンセリング後から食事の内容をちょっぴり変えたから? それともドレスを綺麗に着こなしたいっていう私には ...続きを読む
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クックパッドダイエットコンテスト✨✨✨✨✨ 準グランプリでした🙌

こんばんは🎶 ビューティダイエットフェス、ついに終わってしまいました😭✨ 密かにコンテストにエントリーしていたのですが、 なんと、 準グランプリ頂く事が出来まし ...続きを読む
  • 2016年3月26日
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東京2日目(後半戦)と3月28日の食事記録

こんばんは(^^)/ ククパッドに行った後、東京タワーへ行きました。 その途中、「リアルマリオカート」に出会い、思わずパチリ☆彡 水族館も行く予定だったけど、旦那の家族との食事 ...続きを読む
  • 2016年3月28日
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    チャレンジログ1期生です☆毎月のように病院に行き色んな薬が手...

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