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現在の記事数 33,404記事 2/20日付

東京ビッグサイトを散歩(エコプロ2016~環境とエネルギーの未来展)

鎧球
鎧球

9月期生

ダイエット成功中!

67.5kg (-0.7kg) / 53才 / 166cm / チャレンジ157日目
  • 4時間前
先日、東京ビッグサイトを散歩しました。 エコプロ2016~環境とエネルギーの未来展をやっていました。 色々なメーカーの環境技術が展示してありました。 ...続きを読む
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日曜の夜はまとめて作りおき。

ココママ
ココママ

7月期生

ダイエット成功中!

62.2kg (-8.6kg) / 46才 / 153.5cm / チャレンジ244日目
  • 4時間前
こんばんは。 毎週日曜日の夜は、まとめて1週間分のお昼(お弁当用)お粥を作りおきしてます。 サラダも保存用器に✨ お粥は冷凍しておいて 会社でチンしてサラダやオカズと一緒に頂きます。 必ず入れてるのは大根。後はセリや、エノキ等のキノコ類、 ...続きを読む
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レコーディング🎵

サニー
サニー

3期生

ダイエット成功中!

57kg (-6.7kg) / 39才 / 162.5cm / チャレンジ14日目
  • 5時間前
今日は日曜日なので運動はそれほどしていないのに食べていましたサニーです☀ そんなレコーディングです😉 朝は昨日の夜のお蕎麦の残りです🎵 今、私のブームがとろろ昆布❤味噌汁に入れ ...続きを読む
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リセット

なみへい
なみへい

2月期生

67kg (±0.0kg) / 43才 / 165cm / チャレンジ13日目
  • 6時間前
​ 先週はバレンタインウィーク。 最近は男の子にチョコをあげるというより 手作り合戦が加速して 仕事柄、生徒に毎日のようにもらってしまう上 わが娘たちも毎日つくる ...続きを読む
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2月19日(日)

がんばるけん
がんばるけん

2期生

ダイエット成功中!

78.6kg (-11.8kg) / 41才 / 153cm / チャレンジ743日目
  • 7時間前
生理になり辛いです。。。。 今日は8時間ダイエットの時間内に夕食終了に!     運動:肩甲骨回し・肩甲骨はがし・側筋ストレッチ・足パカ ...続きを読む
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卓球大会と打ち上げ~♪

hanahana
hanahana

2期生

ダイエット成功中!

58.2kg (-9.9kg) / 40才 / 160cm / チャレンジ767日目
  • 8時間前
こんばんはー!!(^^)/ 今日は、熊本はとってもいい天気でした☀ 熊本城マラソンも開催ー!! そんな中、私は、町内対抗の卓球大会の応援へGO!!でした。 や~、応援って、つまんないかなーって思っていたけど、白熱しちゃって・・(^▽ ...続きを読む
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56.55kg   読者限定

mint_x_mint
mint_x_mint

12月期生

ダイエット成功中!

68.4kg (-11.8kg) / 23才 / 151.7cm / チャレンジ69日目
  • 16時間前
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🌸ひとまず「卒業」のご挨拶🌸

ゆずにこ
ゆずにこ

スター☆ブロガー

ダイエット成功中!

60.5kg (-11.5kg) / 45才 / 167cm / チャレンジ858日目
  • 1日前
こんばんは~。久々更新のゆずです♪昨日は「春一番」も吹いて春がどんどん近づいているのをヒシヒシと感じる今日この頃です。 実はある時点からずっと考えていたのですが・・・。 私、ひとまずダイエットブログ ...続きを読む
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久しぶりのレコーディング🎵

サニー
サニー

3期生

ダイエット成功中!

57kg (-6.7kg) / 39才 / 162.5cm / チャレンジ14日目
  • 1日前
コラージュのレコーディングを始めたけど、ここに載せるのに手こずっていたサニーです☀ やっと載せられるようになったので今日のレコーディング😆 やったー(笑)出来た❤これで毎日載せられます(笑)実 ...続きを読む
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2月15日(水)~2月18日(土) (*´ー`)ノ

がんばるけん
がんばるけん

2期生

ダイエット成功中!

78.6kg (-11.8kg) / 41才 / 153cm / チャレンジ743日目
  • 1日前
また息子さんのパソコン占領が始まり、なかなか書けません~( ̄▽ ̄;) 記録!   ...続きを読む
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