hanahana(58.2kg/160cm/41才)のダイエットプロフィール

hanahana

2期生

ダイエット成功中!

48.8kg (-9.4kg) / 41才 / 160.0cm / チャレンジ1,132日目

プロフィール
小学生の娘(3年と5年)2人のママです。
似顔絵は、5年生の娘が描いてくれました!!
趣味は家庭菜園です。
最近は、アレルギー食を研究中。
<目標>
① BMI18.5を目標に、理想体型を目指す。
② 話題のダイエットや食事を活用し楽しくダイエットする!!

健康を保ち、スタイルだけでなく、若々しい40代を目指します!!(^_-)-☆
チャレンジ 1,132日目
現在の体重: 48.8kg (-9.4kg)

成功中!

現在の体脂肪率: 25.0% (開始時比 +8.5%)
ダイエット方法

クックパッド ダイエット 体重管理(レコーディングダイエット) / 発酵食品 ダイエット / 運動・マッサージ一般

ダイエット期間
2015-01-15~2016-03-24
ダイエットの目的
昨年の1月から始めたダイエット。
リバウンドすることなく、習慣化できる自分になりたいと思う。
話題のダイエットや食事を取り入れ楽しくダイエットしたいと思う。
心身ともに美しい女性になれるよう、他のメンバーとも交流を図りたいと思う。
コミットメント
  • 毎日体重計に乗り、食事の写真もとる。
  • フラフープでくびれを強化、スクワットで美脚を目指す。
  • 話題のダイエットや食事を活用し、楽しくダイエットに取り組む。

hanahanaの新着記事

インフルでやせてきたー

  • 1月26日
こんばんは(^^)/ インフルが猛威を振るっていますね。 今、こちらではBが大流行です。 私も1週間前にかかってしまったのですが、そのおかげで食欲があまりなく・・・。 リバウンドしていた体重が、幸か不幸かもとに戻りつつあります(;^ ...続きを読む
  • コメント(0)
  • いいね(1)

インフルエンザー|д゚)

  • 1月21日
ついにかかってしまいましたー!! インフルBでしたー( ;∀;) どこからもらったのか分からないんだけど、水曜から、筋肉痛と関節痛が軽くあり、その後、木曜に咳がえらくでるな~って思ってて・・。金曜日に喉が痛くなり、昼から排 ...続きを読む
  • コメント(0)
  • いいね(1)

雪が凄い―――

  • 1月12日
昨日、今日と熊本も雪が凄かったですー。 おかげで、いつもは15分でつく職場まで45分もかかってしまいました(;^_^A 通勤だけでも疲れてしまいますね(;´▽`A`` こどもたちは、久しぶりに見る雪に大興奮!! 外に出て ...続きを読む
  • コメント(0)
  • いいね(2)

明けましておめでとうございます(^^)/

  • 1月4日
新年明けましておめでとうございます(^^)/ 今日から早くも仕事始めです(;'∀') 休みはあっという間に過ぎ去るのね~ そうそう。昨日は、めちゃくちゃ久しぶりに献血をしました!! ごはんを食べてギリギ ...続きを読む
  • コメント(2)
  • いいね(2)

今年も1年お世話になりました♡(^◇^)♡

  • 2017年12月31日
大みそかですね。 忙しくしています!! 今日は、家の塀のコケ取りを下の娘としました。 まあ~♬(@_@)明るくなりました!!  お汁粉を作ったり、サトイモコロッケを作ったり、今、年越しそばをたべました♡ 今年も色々あったけど、私、 ...続きを読む
  • コメント(0)
  • いいね(1)

今年も終わりーーー!!!!

  • 2017年12月29日
おはよございまーーす(^^)/ やっと昨日で、今年の仕事も終了ーー!!! 最後まで頑張った~♬わ・た・し♡ 今日は、家の仕事かな!?(;^_^A 買い出しと、年賀状を描き上げようって思っています!! <12月28日:朝>大麦ごはん ...続きを読む
  • コメント(0)
  • いいね(1)

インフル流行中~(^-^;

  • 2017年12月27日
こんばんはーー。 今年も残り、わずかとなりましたね!! 私、明日が仕事収めになります♬ そんな中、町中では、インフルエンザが猛威を振るっております(;'∀') 今年はワクチンを打ってないので、ドキドキも ...続きを読む
  • コメント(0)
  • いいね(1)

クリスマスプレゼント🎁

  • 2017年12月25日
こんばんは(^^)/ 昨日は、イブでしたね!! 旦那も、少しだけ早めに帰宅して、プレゼントをもらいました♪ 私がリクエストしたのは、超音波美顔器♬ お顔のたるみが気になり始めたので、調子にのってリクエスト!! そしたら、何と、買っ ...続きを読む
  • コメント(2)
  • いいね(2)

クリスマスイブ(⋈◍>◡<◍)。✧♡

  • 2017年12月24日
今日は、イブですね♪ みなさん、いかがお過ごしでしょうか。 私は、朝八時から、町内のグラウンドゴルフ大会へ下の娘を連れて参加(^-^; 相変わらずの週末忙しさんです!! そして、昼からはお姉ちゃんを塾へ送迎し、お買い物を済ませ、クリ ...続きを読む
  • コメント(2)
  • いいね(1)

冬至ですね!!(^^)/

  • 2017年12月22日
こんばんは(^^)/ 今日は12月22日。 冬至ですね!! 我が家では、かぼちゃ入りのシチューを作ってみました♬ 自家製カボチャを入れて作ったので、甘くて美味しいものになりました💛 季節の変わり目を感じながら、食をいただくって、何 ...続きを読む
  • コメント(0)
  • いいね(2)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 次へ

編集部おすすめ!ピックアップブロガー

  • yuk
    yuk

    スター☆ブロガー

    ダイエット成功中!

    58kg (-1.2kg) / 30才 / 155cm / チャレンジ320日目

    一期生です!
    スターブロガーという嬉しい称号を
    頂いたのにも...

  • たかちゃん
    たかちゃん

    8月期生

    ダイエット成功中!

    56kg (-0.2kg) / 34才 / 158cm / チャレンジ896日目

    いつでもダイエットしてるけとすぐ諦めてしまう❗結果をもとめて...