レンジで5分！缶詰に一工夫で栄養アップな焼き鳥丼

コンロを使わず、全て電子レンジで調理する簡単献立です。市販の焼き鶏には、ネギや水菜をプラスして炭水化物、たんぱく質、野菜が摂れる簡単丼に。副菜には冷凍のブロッコリーを使った和えものや、キムチを使ったおかずを組み合わせました。 市販食材に、少し野菜やきのこをプラスするだけで、栄養も格段にアップするんですよ。