カリカリ食感がたまらない！鶏肉のコーンフレーク焼き

鶏肉は、必須アミノ酸をバランスよく含む良質なたんぱく源で、健康的なダイエットを行うにはもちろん、丈夫な身体づくりには欠かせません。また、レチノールも豊富ですので、粘膜を丈夫にし風邪予防にもオススメな食材です。ビタミン豊富なお野菜類と一緒に食べると、肌荒れ解消、ストレス緩和などにも効果が期待できます。