ガッツリ食べてもヘルシー！ジューシーな豚のしょうが焼き丼

豚肉のモモは、脂肪分が少ないので比較的さっぱり召し上がれます。またヒレは美肌効果の高いビタミンB1が最も豊富に含まれ、脂肪分が少ない割に柔らかめの部位です。反対にバラはジューシーで煮込み料理や焼き料理にぴったりですが、脂肪分が多いので、ダイエット中には注意が必要です。