ガッツリお肉で代謝アップ♪豚肉のとんてき風☆

豚肉と相性バッチリのニンニク。ニンニクに含まれているアリシンは豚肉のビタミンB1の吸収をアップしてくれると言われておりますよ。豚肉とニンニクの組み合わせで疲労回復効果がパワーアップ！ニンニクは生の状態で傷をつけることで香りが出てきますので、臭いが気になる時は丸ごとレンジで加熱してから調理すると臭いが抑えられますよ。