ボリューム満点！タラのネギ味噌焼き

たくさんのエノキとぶなしめじをのせてボリューム満点なのに、低カロリーでとってもヘルシーな魚料理です。しっかり味がついているので玄米も美味しく召し上がれます。また、デザートにはレアチーズケーキのような濃厚いちごヨーグルトをどうぞ。一晩置いておくだけなのでとても簡単に作れます。