レンジで時短！鶏手羽先とさつま芋のレンチンお酢煮

手間と時間がかかるイメージの煮物ですが、レンジで作る事で手軽に作る事が出来ます。また、骨付きのお肉は食べるペースが自然と抑えられるので、早食いや食べ過ぎ予防につながります。ビタミン・ミネラル豊富な水菜を使った副菜を添えてどうぞ。