ダイエット中のパスタも安心ノンオイル♪手間なしワンポットパスタ

献立全体では、良質なたんぱく質、ビタミンＢ1、ビタミンＢ2、ビタミンＣ、食物繊維などが多く含まれていますので、効率よくダイエットを行うにはもちろん、疲労回復、スタミナアップ、肌荒れ解消、ストレス耐性のアップ、便秘予防などに効果が期待できます。