うまみたっぷり♪ふわとろ卵とごろっと茸のあんかけ丼

どんぶりはご飯の量の調整は必要ですが、具材の組み合わせによって一皿で栄養バランスを取りやすいので、忙しい方や調理に自信のない方にもオススメなメニューです。ただし、ごはんに合う味付けは濃いめになりがちですので、調味料の使い過ぎに注意が必要です。塩分の摂りすぎにならないようにしましょうね。