歯ごたえたっぷり！ごぼうの甘辛肉巻き

食物繊維豊富なゴボウを、ビタミンB1を豊富に含む豚肉で巻いた、満足感のある1品です。歯ごたえのあるゴボウを使用する事で、噛む回数が増え、満腹感が得られやすいです。豚肉には糖代謝を促すビタミンB1が豊富に含まれる為、疲労や倦怠感を予防する働きがあります。疲労感を感じたときにはおすすめです。