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高血圧予防、「トマト」レシピ
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235kcal
ポークビーンズ風
更年期症状予防、缶詰
233kcal
長なすのインボルティーニ
高血圧予防、中性脂肪改善、フライパンだけ、お弁当
168kcal
鶏むね肉とピーマンの中華炒め
糖尿病予防、高血圧予防、更年期症状予防、夏バテ予防、美肌、代謝アップ
221kcal
ゆで豚と野菜のピーナッツソース
高血圧予防、コレステロール改善
225kcal
鶏肉とトマトのアジア風炒め物
高血圧予防、中性脂肪改善、代謝アップ
373kcal
トマ玉アボカド丼
高血圧予防、生理痛軽減、風邪予防、美肌、冷え性改善
40kcal
トマトとみょうがのめんつゆマリネ
糖尿病予防、高血圧予防、コレステロール改善、高尿酸血症予防、100kcal以下、和えるだけ
154kcal
トマトと納豆のポン酢和え
糖尿病予防、高血圧予防、コレステロール改善、節約
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