お味噌の風味が食欲をそそる！回鍋肉

回鍋肉は手軽にお肉も野菜も摂る事が出来る嬉しいメニューですね。豚もも肉は赤身が多く脂肪分が少ない部位なので、カロリーを抑えつつたんぱく質をしっかりと摂れます。また、豚肉には炭水化物の代謝をサポートするビタミンB1が豊富に含まれていますので、肥満予防や疲労回復などの効果が期待できますよ。