香り爽やか！アジのムニエル塩レモン風味

良質なたんぱく質であるアジの、レモンを使ったムニエルで爽やかな一品になっています。塩レモンを作っておくと様々な料理にアレンジ出来るので、料理のバリエーションが広がりますよ！アジには良質なたんぱく質やビタミンのほか、不飽和脂肪酸であるDHAやEPAも豊富に含まれており、コレステロールを下げる働きが期待出来ます。