簡単！ズッキーニと鶏肉の梅肉ソース

ズッキーニは美容効果もあります。ズッキーニに多く含まれるカリウムは、利尿効果によるむくみ解消につながり、ビタミンAは皮膚や粘膜を強くしてくれます。低糖質なうえに、ビタミンB1によって代謝も上がるので、ダイエット中にもアンチエイジングにもおすすめですよ。