さっぱり食べられる☆豆腐くずし丼

胃腸の休まらないこの時期ですが、ダイエット中でも痩せる為の栄養素は必要です。バランスのとれたお食事をしっかり摂るようにしましょう。また、体調のすぐれない時に手間のかかる調理は作りたくないですよね。食欲も余計減退してしまいます。ささっと手間や時間をかけずに作れるメニューがオススメです。