簡単、ヘルシー！白身魚の野菜たっぷりレンジ蒸し

野菜をカットして魚の上にのせたらレンジで２～３分で完成します。簡単に、忙しい時でもすぐにできます♪にんじん、ピーマン、しめじ、えのきなど家にある材料でも手軽においしくできますよ。メインがヘルシーなので味噌汁でボリュームを出していますが、よりヘルシーにしたい時は味噌汁の卵はなくても良いですね。