ピリ辛味が食欲をそそる☆韓国風さっぱり水餃子

発酵食品であるキムチには腸内環境を整える効果があり、便通改善の効果が期待できます。また、腸の動きが活発化する事で全身の代謝も良くなり、ダイエットにも役立つと言われていますよ。キムチに使われる唐辛子の辛み成分カプサイシンには脂肪燃焼効果も期待できますので、お腹の中から綺麗になれる献立です。