フランスパン 60g

フランスパン 60g
173kcal
総エネルギー量
約10分
調理時間
約30円
費用目安(1人分)
ダイエットプラス
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材料(1人分)

フランスパン 約10cm(60g)

こんな人は要注意!

  • アレルギー (小麦)

作り方

  • 1

    フランスパンをトースターで軽く焼く。

栄養素(1人分)

エネルギー 173kcal ビタミンB2 0.03mg
たんぱく質 5.6g 葉酸 20μg
脂質 0.8g ビタミンC 0mg
炭水化物 34.5g コレステロール 0mg
カルシウム 10mg 食物繊維総量 1.6g
0.5mg 食塩相当量 1.0g
ビタミンB1 0.05mg

このレシピの作者

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