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レンジだけ、「鶏肉」レシピ(9件)
時間がないときでも料理が苦手な人でも安心!レンジだけを使ったレシピを紹介します。
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133 kcal
低脂質でも満足!鶏むね肉とおろしねぎのすだち酢かけ
美肌、レンジだけ、和食
319 kcal
レンジ調理!ネギ塩ダレ焼うどん
高血圧予防、時短、レンジだけ、朝ごはん、昼ごはん、和食
235 kcal
レンジで!大分風とり天
高尿酸血症予防、レンジだけ、お弁当、作り置き
103 kcal
レンチン!鶏の香り蒸し
更年期症状予防、コレステロール改善、節約、時短、レンジだけ
175 kcal
レンジで簡単!蒸し鶏のゆず胡椒だれ
糖尿病予防、高血圧予防、中性脂肪改善、節約、レンジだけ
207 kcal
レンジで簡単!ヘルシー棒棒鶏
糖尿病予防、更年期症状予防、代謝アップ、レンジだけ
139 kcal
エスニックサラダ
風邪予防、夏バテ予防、美肌、時短、レンジだけ
327 kcal
鶏肉のお刺身風
中性脂肪改善、レンジだけ
128 kcal
鶏肉とわかめのレンジ蒸し
糖尿病予防、時短、レンジだけ