ロゴ
トップ
ニュース
ダイエットレシピ
診断・検定
Dietアプリ
トップ › ダイエットレシピ › 副菜 › 酢の物
すべてのレシピ
副菜
酢の物
お浸し
サラダ
ソテー
和え物
マリネ
冷奴・温奴
ナムル
症状別
糖尿病予防(425)
高血圧予防(512)
更年期症状予防(482)
中性脂肪改善(450)
コレステロール改善(479)
骨粗鬆症予防(229)
高尿酸血症予防(232)
貧血予防(250)
生理痛軽減(216)
風邪予防(362)
夏バテ予防(325)
胃に優しい(29)
美容別
美肌(421)
冷え性改善(73)
ぽっこりお腹解消(44)
代謝アップ(191)
お悩み別
100kcal以下(489)
糖質控えめ(101)
節約(291)
時短(326)
一人暮らし(142)
簡単!
和えるだけ(101)
フライパンだけ(559)
鍋だけ(408)
レンジだけ(168)
万能調味料
めんつゆ(124)
塩レモン(7)
酢しょうが(5)
酢玉ねぎ(5)
アレンジ別
缶詰(149)
お弁当(132)
シーン別
朝ごはん(170)
昼ごはん(265)
夜ごはん(304)
食べ過ぎたとき(60)
作り置き(315)
おつまみ(131)
料理ジャンル別
和食(734)
洋食(553)
中華(194)
イベント別
パーティー(236)
バレンタイン(50)
ハロウィーン(26)
クリスマス(49)
おせち(18)
ひなまつり(25)

酢の物レシピ(12件)

新着順
人気順
子どもも好き!みかんとかぶの紅白なます
56kcal

子どもも好き!みかんとかぶの紅白なます

美肌、100kcal以下、和食、おせち
すりごまたっぷり!もずくとながいもの酢しょうゆ和え
66kcal

すりごまたっぷり!もずくとながいもの酢しょうゆ和え

更年期症状予防、100kcal以下、時短、和えるだけ、おつまみ、和食
常備菜にぴったり!野菜の南蛮漬け
116kcal

常備菜にぴったり!野菜の南蛮漬け

高尿酸血症予防、お弁当、夜ごはん、作り置き、和食
すし酢で簡単!柿なます
41kcal

すし酢で簡単!柿なます

和食、おせち
野菜たっぷり!バンサンスー
95kcal

野菜たっぷり!バンサンスー

高尿酸血症予防、100kcal以下、中華
茹でだことだいこんの酢の物
55kcal

茹でだことだいこんの酢の物

レンジだけ、作り置き、和食
しらすともやしの酢の物
48kcal

しらすともやしの酢の物

糖尿病予防、レンジだけ、作り置き、和食
和えるだけ!もずくときゅうりの酢の物
35kcal

和えるだけ!もずくときゅうりの酢の物

糖尿病予防、100kcal以下、和えるだけ、食べ過ぎたとき、和食
ワカメのポン酢和え
33kcal

ワカメのポン酢和え

和えるだけ、レンジだけ、和食
簡単さっぱりキュウリの酢の物
38kcal

簡単さっぱりキュウリの酢の物

高血圧予防
わかめときゅうりの酢の物
15kcal

わかめときゅうりの酢の物

高血圧予防、更年期症状予防、100kcal以下、節約
ひじきの酢の物
72kcal

ひじきの酢の物

コレステロール改善、冷え性改善、100kcal以下、時短、鍋だけ
検索結果 12件
ダイエットプラス通信
App Storeからダウンロード

17万人が読んでいるダイエットメールマガジン。

お得なキャンペーン情報もメールマガジン会員様だけにお送りしています。

メールマガジンに登録
無料でダウンロード

管理栄養士が2万人を指導した実績から生まれた”続く”ダイエットアプリ

App Storeからダウンロード Google Playで手に入れよう
ダイエット、運動、健康のことならFYTTE

ダイエットプラスのレシピは、国が推奨している基準を参考に考案しております。

現在、疾患をお持ちの方や、医師からの指導を受けている方、アレルギーをお持ちの方、乳児やお子様・妊婦の方は、材料と栄養素情報をご確認の上ご利用ください。

サイトに関する注意事項

ダイエットニュース・特集
  • ニュース
  • ダイエット中の疑問
レシピ
  • ダイエットレシピ
スマートフォンアプリの紹介
  • DietPlus Pro
ダイエットツール
  • ダイエット診断
  • ダイエット 今でしょ診断
  • やせしろ朝食診断
  • 更年期診断
  • ダイエット美ボディ検定
  • チアシード検定
  • 美腸検定
  • 更年期検定
  • ダイエットシミュレーション
  • 代謝量チェッカー
  • サポート
  • お問い合わせ
  • サイトのご利用にあたって
  • メールマガジン購読解除
  • 企業情報
  • 運営会社
  • 採用について
  • 個人情報保護方針
© FitsPlus Inc.
プライバシーマーク