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567kcal
カレーうどん
代謝アップ、一人暮らし、夜ごはん、和食
547kcal
豆乳みそ煮込みうどん
糖尿病予防、代謝アップ、一人暮らし、昼ごはん、夜ごはん、和食
517kcal
野菜たっぷり和えうどん
更年期症状予防、一人暮らし、昼ごはん、夜ごはん
585kcal
かぼちゃ入みそ煮込みうどん
代謝アップ、一人暮らし、昼ごはん、夜ごはん、和食
499kcal
焼きうどん
代謝アップ、時短、一人暮らし、昼ごはん、夜ごはん
636kcal
豆乳味噌雑炊
鍋だけ、夜ごはん、食べ過ぎたとき、和食
428kcal
カレー雑炊
夜ごはん
593kcal
生姜入り玄米卵雑炊
代謝アップ、夜ごはん、食べ過ぎたとき、和食
593kcal
トマトドライカレー
代謝アップ、昼ごはん、夜ごはん
459kcal
ヘルシーカレーwithごはん
昼ごはん、夜ごはん
408kcal
カレー風味の焼きうどん
コレステロール改善、一人暮らし、夜ごはん
586kcal
野菜たっぷりドライカレー
昼ごはん、夜ごはん
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