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風邪予防献立
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497kcal
4品
の献立
体もポカポカ♪薬味たっぷりひつまぶし風茶漬け
骨粗鬆症予防、生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、美肌
486kcal
4品
の献立
夏バテ解消！激うま！食欲そそるカレー豆乳パスタ
生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、美肌、ぽっこりお腹解消
509kcal
4品
の献立
旬の食材がたっぷり♪アスパラとほたるいかの春ペンネ
生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、美肌、ぽっこりお腹解消
500kcal
3品
の献立
うなぎで元気いっぱい献立♪
生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、美肌
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