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副菜、「さつまいも」レシピ(12件)
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135 kcal
かぼちゃとさつまいもの洋風煮
美肌、洋食
137 kcal
さつまいものベイクドハニ―チーズ
更年期症状予防117 kcal
食べごたえ満点!秋野菜の筑前煮
高血圧予防、フライパンだけ、夜ごはん、和食113 kcal
白だしでお手軽!根菜の白和えサラダ
更年期症状予防、夜ごはん、和食
134 kcal
さつまいもとにんじんの日の出きんとん
高血圧予防、和食、おせち
139 kcal
コロコロかわいい!ごまおさつサラダ
お弁当
109 kcal
かぶと根菜のコロコロサラダ
高尿酸血症予防、鍋だけ、作り置き
132 kcal
さつまいもの甘辛煮
高尿酸血症予防
129 kcal
腸活♪デリサラダ
糖尿病予防、高血圧予防
220 kcal
鶏ささみとゴロゴロ野菜のデリサラダ
中性脂肪改善、コレステロール改善
163 kcal
お豆とお芋のコールスロー
糖尿病予防、風邪予防、夏バテ予防、ぽっこりお腹解消、缶詰
77 kcal
さつまいもとかぼちゃのヨーグルトサラダ
中性脂肪改善、100kcal以下、時短、レンジだけ