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汁物、「豆腐」レシピ
(14件)
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1
93kcal
もちもちふわふわ!えびのつみれ汁
高尿酸血症予防、100kcal以下、夜ごはん、和食
2
82kcal
からだがあたたまる!生姜たっぷりスープ
中性脂肪改善、コレステロール改善、朝ごはん、昼ごはん、夜ごはん、和食
3
94kcal
温泉豆腐風とろとろスープ
骨粗鬆症予防、和食
119kcal
さつまいも入り具沢山味噌汁
中性脂肪改善、コレステロール改善、朝ごはん、昼ごはん、夜ごはん、食べ過ぎたとき、和食
100kcal
野菜たっぷり!基本のけんちん汁
糖尿病予防、和食
72kcal
宮崎のたまらん冷や汁
更年期症状予防、和食
50kcal
とうふのみそ汁
100kcal以下、鍋だけ、和食
57kcal
回復食にも♪ほうれん草と豆腐のしょうが汁
高血圧予防、更年期症状予防、コレステロール改善、美肌、100kcal以下
90kcal
鉄分たっぷり!あさり冷や汁
貧血予防、朝ごはん、和食
77kcal
身体ポカポカ!根菜たっぷりけんちん汁
鍋だけ、作り置き、和食
138kcal
カルシウムたっぷり!ミルクのけんちん汁
骨粗鬆症予防、和食
37kcal
しゅんぎくと絹ごし豆腐のすまし汁
100kcal以下、時短、和食
39kcal
えびと青梗菜のスープ
鍋だけ、作り置き、中華
79kcal
ワカメときのこのジンジャースープ
糖尿病予防、中性脂肪改善、代謝アップ、100kcal以下、鍋だけ
検索結果
14
件