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スムージーレシピ
（25件）
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人気順
163kcal
小松菜リンゴヨーグルトジュース
骨粗鬆症予防、生理痛軽減、糖質控えめ
178kcal
オレンジパインセロリ豆乳ジュース
風邪予防、夏バテ予防、美肌、糖質控えめ、節約
147kcal
ベリーベリーミルクジュース
骨粗鬆症予防、生理痛軽減、糖質控えめ
164kcal
オレンジキャベツヨーグルトジュース
骨粗鬆症予防、生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、糖質控えめ
179kcal
小松菜バナナ豆乳ジュース
更年期症状予防、美肌、冷え性改善、糖質控えめ、節約
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件中
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件
最近見たレシピ
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きのこたっぷり！みぞれ汁
コレステロール改善、100kcal以下、時短、鍋だけ、和食
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もち麦の鶏しお雑炊
夏バテ予防、ぽっこりお腹解消、節約、夜ごはん
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10分で完成！薬味を生かして減塩！カツオの香草和え
