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中華、「鶏肉」レシピ(15件)

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香り爽やか!しそが効いた鶏肉まん
325kcal

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炊飯器でカオマンガイ
309kcal

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糖尿病予防、中華
チンゲンサイと鶏肉のミルク煮
172kcal

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フライパンだけ、中華
鶏肉のコチュジャンソテー
185kcal

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時短、フライパンだけ、お弁当、作り置き、おつまみ、中華
ゴロゴロ野菜でボリュームアップ!満腹酢鶏
192kcal

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糖尿病予防、昼ごはん、夜ごはん、中華
具沢山!アルミホイルで作るお手軽中華ちまき
330kcal

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作り置き、中華
鶏肉とポン酢でさっぱり!簡単餃子
223kcal

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高尿酸血症予防、中華
具材はレンチン!三色冷やし中華
375kcal

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節約、鍋だけ、中華
バンバンジー風チキンサラダ
221kcal

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中華
鶏とコーンの旨塩炒め
163kcal

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中華
鶏肉のふわふわ煮
283kcal

鶏肉のふわふわ煮

コレステロール改善、中華
チキン南蛮
226kcal

チキン南蛮

中華
肉団子のきのこあんかけ
286kcal

肉団子のきのこあんかけ

中性脂肪改善、代謝アップ、フライパンだけ、中華
鶏もも肉のチャイナスパイス煮
267kcal

鶏もも肉のチャイナスパイス煮

中華
アジア風チキンライス
314kcal

アジア風チキンライス

中華
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鮭の南蛮漬け
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糖尿病予防
そばの日に!そばサラダ
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100kcal以下、和食
簡単ピクルス
25kcal
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風邪予防、夏バテ予防、美肌、100kcal以下、レンジだけ
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