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夏バテ予防、「鶏肉」レシピ（21件）
疲労回復に効果が期待できるビタミンB群、ビタミンCなどを含んだレシピを紹介します。
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221 kcal 低塩でもおいしい！冷製スープ茶漬け
123 kcal スパイシーチキンのシンプルサラダ
中性脂肪改善、風邪予防、夏バテ予防、美肌
103 kcal レンチン！鶏の香り蒸し
更年期症状予防、コレステロール改善、節約、時短、レンジだけ
201 kcal 時短！大根と鶏手羽元の照煮
風邪予防、夏バテ予防、美肌、代謝アップ
337 kcal 鶏肉と野菜の炒め煮
風邪予防、夏バテ予防、ぽっこりお腹解消、糖質控えめ
209 kcal もち麦入り！具だくさんの食べるスープ
生理痛軽減、夏バテ予防、代謝アップ、糖質控えめ、節約
162 kcal むね肉と夏野菜の南蛮漬け
208 kcal 鶏肉と白菜の塩レモン蒸し
風邪予防、夏バテ予防、美肌
183 kcal ポパイのチキンロール
高血圧予防、中性脂肪改善、コレステロール改善、生理痛軽減、夏バテ予防
211 kcal 鶏肉と蓮根の白味噌炒め
美肌、代謝アップ、フライパンだけ
163 kcal 鶏とコーンの旨塩炒め
中華
124 kcal 春キャベツと鶏胸肉のフライパン蒸し
高血圧予防、生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、美肌
223 kcal 鶏肉とプルーンの赤ワイン煮込み
フライパンだけ
168 kcal 鶏肉と白ネギのガーリック炒め
高血圧予防、時短、フライパンだけ
216 kcal 鶏肉のうま煮
糖尿病予防、中性脂肪改善、美肌、代謝アップ、糖質控えめ
217 kcal 冬瓜のあんかけ
糖尿病予防、生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、代謝アップ
248 kcal 鶏肉のピリ辛焼き
風邪予防、夏バテ予防、美肌、フライパンだけ
139 kcal エスニックサラダ
風邪予防、夏バテ予防、美肌、時短、レンジだけ
280 kcal れんこんDE唐揚げ風
風邪予防、夏バテ予防、美肌、代謝アップ、フライパンだけ
105 kcal 鶏肉のマスタード味噌焼き
和食
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