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191kcal
食物繊維たっぷり!ごぼうのブラウニー
高血圧予防、バレンタイン
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153kcal
小麦粉不使用!おからガトーショコラ
3
190kcal
さっぱり飲める!チョコレートシェイク
高尿酸血症予防、昼ごはん、洋食、バレンタイン
209kcal
濃厚!生チョコ風プルーンココア
貧血予防、洋食、パーティー、バレンタイン
70kcal
野菜スイーツ!大根のトリュフ風
100kcal以下、バレンタイン
169kcal
ココアバナナVEGANマフィン
179kcal
ホットケーキミックスでシナモンロール
パーティー、バレンタイン、クリスマス
141kcal
まさかの豆腐ガトーショコラ
パーティー、バレンタイン
159kcal
ココア風味の豆腐プリン
バレンタイン
88kcal
コレステロール0!生チョコプリン
高血圧予防、更年期症状予防、100kcal以下、鍋だけ、バレンタイン
162kcal
低カロリーにアレンジ!ナナイモバー
171kcal
乾パンをアレンジ!大人のティラミス
192kcal
ココアムース風ケーキのチョコソースがけ
骨粗鬆症予防、洋食、バレンタイン
185kcal
クリームチーズで手軽に!甘じょっぱいトリュフ風
骨粗鬆症予防、洋食、パーティー、バレンタイン
92kcal
バター不要!しっとり蒸し焼きショコラ
高血圧予防、バレンタイン
152kcal
濃厚なのにヘルシー!チョコムース
コレステロール改善、パーティー、バレンタイン、クリスマス
168kcal
白あんクリームのココアどら焼き
バレンタイン
121kcal
材料3つで!やわらかとろ~り生チョコ
バレンタイン
93kcal
ザックザク!おからのココアクッキー
バレンタイン
194kcal
メレンゲで簡単!チョコレートムース
バレンタイン
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