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和風レシピ
(83件)
新着順
人気順
102kcal
アップルINスイートポテト
高血圧予防、コレステロール改善、糖質控えめ
139kcal
シュワシュワ!たっぷりフルーツポンチ
高血圧予防、パーティー、クリスマス、ひなまつり
99kcal
レンジで簡単!涼を感じるもちもち水無月
106kcal
もちもち!黒豆抹茶パンケーキ 和風
糖尿病予防、フライパンだけ、朝ごはん、洋食、パーティー
103kcal
もっちり!レンジで簡単!純白ういろう
129kcal
おやつでカルシウム摂取!ごま衣のいり大豆
骨粗鬆症予防、フライパンだけ、おつまみ
188kcal
お豆腐団子のみるくきなこがけ
骨粗鬆症予防、レンジだけ
161kcal
ココナツフルーツぜんざい
美肌、和食
122kcal
まるごと!キウイ大福
美肌、和食
172kcal
りんご入り栗きんとん
作り置き、和食、おせち
162kcal
丸ごと!みかん餅
美肌、和食、おせち
146kcal
乾パンをアレンジ!揚げないごまかりんとう
和食
180kcal
フリーズドライストロベリーの桜餅
美肌、和食、ひなまつり
172kcal
かぼちゃの白玉汁粉
美肌、和食
145kcal
人参とヨーグルトの美肌白玉団子
美肌、和食
59kcal
ぱくっと食べやすい!粒の冷凍みかん
100kcal以下
174kcal
ハロウィンに!かぼちゃの豆乳汁粉
朝ごはん、夜ごはん、洋食、ハロウィーン
107kcal
ゆであずきとフルーツの二層ゼリー
中性脂肪改善、コレステロール改善、昼ごはん、和食
189kcal
もちもち豆腐月見だんご
和食
180kcal
ビタミンたっぷり!ほうれん草蒸しパン
糖尿病予防、朝ごはん、和食
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