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節約、「キャベツ」レシピ
(23件)
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140kcal
トマトとキャベツのおかずグラタン
高血圧予防、節約
2
209kcal
もち麦入り!具だくさんの食べるスープ
生理痛軽減、夏バテ予防、代謝アップ、糖質控えめ、節約
3
178kcal
キャベツがシャキシャキ!餃子バーグ
糖尿病予防、更年期症状予防、風邪予防、夏バテ予防、美肌
177kcal
いろいろ野菜のザワークラウト
風邪予防、夏バテ予防、糖質控えめ、節約、レンジだけ
32kcal
蒸しキャベサラダ~ヨーグルトの生姜だれ~
100kcal以下、節約、時短、レンジだけ
55kcal
キャベツの芯とピーマンの中華炒め
高尿酸血症予防、節約、時短、フライパンだけ、中華
181kcal
ソーセージのスープ煮
風邪予防、夏バテ予防、美肌、節約、鍋だけ
307kcal
ツナとちくわマヨトースト
節約、缶詰
154kcal
豚肉とキャベツのチリソース炒め
夏バテ予防、代謝アップ、節約、時短、フライパンだけ
235kcal
バーガーにも!サクサク海老鶏カツ
高血圧予防、更年期症状予防、生理痛軽減、美肌、冷え性改善
232kcal
おからのツナマヨで!サクサク焼きコロッケ
生理痛軽減、風邪予防、美肌、冷え性改善
116kcal
鮭と崩し豆腐のロールキャベツ
糖尿病予防、高血圧予防、生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防
151kcal
鶏むね肉のタンドリーチキン
節約、フライパンだけ
55kcal
春野菜と桜えびの味噌汁
糖尿病予防、美肌、100kcal以下、節約、時短
245kcal
鶏ひき肉とレンコンのお好み焼き風
節約、時短
257kcal
豚ひき肉とキャベツの重ね煮
代謝アップ、節約、フライパンだけ
223kcal
ロールキャベツ
糖尿病予防、更年期症状予防、節約、鍋だけ
140kcal
はまぐりと春野菜のミルクスープ
中性脂肪改善、節約、鍋だけ
227kcal
和風ロールキャベツ
高血圧予防、生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、代謝アップ
146kcal
グリーン豆乳ポタージュ
コレステロール改善、風邪予防、美肌、冷え性改善、鍋だけ
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