84kcal
16kcal
ツルツル！もずくスープ
77kcal
カリカリ鶏皮ともやしの炒めもの
82kcal
さといもの煮っころがし
26kcal
キャベツと竹輪のコンソメスープ
72kcal
水菜と油揚げの煮びたし
87kcal
春菊と桜エビの和え物
67kcal
白菜のマスタードサラダ
91kcal
茄子と凍みこんにゃくの味噌炒め
89kcal
ささみの焼き鳥～ネギ味噌味～
36kcal
パプリカのカッテージチーズあえ
89kcal
長芋あん団子
53kcal
しゃきしゃき！根菜のバルサミコソテー
93kcal
たっぷり満足！ほかほか豆腐のキノコあんかけ
99kcal
くるみ＆メープルシロップの豆乳アイス
50kcal
とうふのみそ汁
69kcal
おつまみにも！納豆とにらの辛子あえ
81kcal
じゃがいものミルク煮
44kcal
温野菜とチーズのサラダ
80kcal
いんげんのツナマヨネーズあえ
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