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肉巻きレシピ（28件）
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220 kcal じゃが芋と人参のカレー肉巻き
196 kcal オクラとブロッコリーの肉巻き
更年期症状予防、昼ごはん、和食
219 kcal カルビ風！高野豆腐の牛肉巻き
更年期症状予防、和食
236 kcal 父の日に！ガッツリ肉巻きエリンギ
高血圧予防、フライパンだけ、お弁当、夜ごはん、おつまみ、和食
184 kcal アスパラの豚肉一本巻き
貧血予防
215 kcal ふわふわ食感！はんぺんの肉巻き
高血圧予防、フライパンだけ、お弁当、作り置き
107 kcal しっとりやわらか！鶏むね肉のチャーシュー
高尿酸血症予防
187 kcal オクラの豚肉巻き
糖尿病予防
234 kcal 肉巻き大根の香味醤油焼き
美肌
219 kcal 人参の肉巻き！甘辛みそ絡め
夏バテ予防、美肌
149 kcal 甘辛ダレで！肉巻き卵
お弁当
221 kcal こんにゃくの肉巻き
糖尿病予防
156 kcal 歯ごたえたっぷり！ごぼうの甘辛肉巻き
糖尿病予防
225 kcal ボリューム満点！野菜ときのこの洋風肉巻き
夏バテ予防
220 kcal 厚揚げの牛肉巻き
和食
222 kcal がっつり肉巻き豆腐
高血圧予防、時短、フライパンだけ
212 kcal パプリカのピリ辛肉巻き
高血圧予防、中性脂肪改善、コレステロール改善
176 kcal 菜の花の肉巻き
高血圧予防、中性脂肪改善、風邪予防、夏バテ予防、美肌
203 kcal 豚肉の白ネギ巻き
夏バテ予防、時短、レンジだけ
241 kcal 野菜入り肉巻き
中性脂肪改善、代謝アップ、鍋だけ
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