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高尿酸血症予防、「ダイエット」レシピ(24件)
プリン体の摂りすぎを防ぎ、尿をアルカリ性にすると言われているカリウムが豊富に含まれたレシピを紹介します。
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367 kcal
鶏むね肉のおろし玉ねぎソースのカフェプレート
高尿酸血症予防、昼ごはん、洋食116 kcal
ふわふわ&ぷりぷり!はんぺんとえびのバター炒め
高尿酸血症予防、お弁当、和食
210 kcal
きのこたっぷりヘルシーナゲット
高尿酸血症予防、お弁当、作り置き、洋食、パーティー152 kcal
いちごのラッシー
高尿酸血症予防、朝ごはん、洋食
18 kcal
きゅうりの1本漬け
高尿酸血症予防、100kcal以下、おつまみ123 kcal
見た目もかわいい!2色のすいかミルクゼリー
高尿酸血症予防、食べ過ぎたとき、和食285 kcal
炊飯器で簡単に!おうちでいかめし
高尿酸血症予防、和食、ひなまつり
138 kcal
しっとり!鶏むね肉のネギ塩炒め
高尿酸血症予防、フライパンだけ
72 kcal
レンジで作る!しっとり鶏ハム
高尿酸血症予防、レンジだけ、お弁当、作り置き
81 kcal
焼きネギのトマトめんつゆ煮
高尿酸血症予防、めんつゆ、フライパンだけ、和食
162 kcal
青のり風味!鶏むね肉のピカタ
高尿酸血症予防
60 kcal
こんにゃくとなすの簡単三種の田楽
高尿酸血症予防
354 kcal
シンプルな味付けですぐできる!ほうれん草とささみのパスタ
高尿酸血症予防
138 kcal
豆腐で!スクランブルエッグ
胃に優しい、フライパンだけ
117 kcal
ささみと香味野菜のおかずサラダ
高尿酸血症予防
173 kcal
ささみのしそ巻鶏天
高尿酸血症予防
170 kcal
鶏むね肉のごま磯辺焼き
高尿酸血症予防
118 kcal
梅ひじきの和風ポテトサラダ
糖尿病予防、高血圧予防、更年期症状予防、美肌、糖質控えめ
67 kcal
白菜のマスタードサラダ
糖尿病予防、高血圧予防、コレステロール改善、100kcal以下
186 kcal
キノコとトマトのチーズオムレツ
高尿酸血症予防、夏バテ予防、時短、フライパンだけ
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