大好評！「チャレンジログ」のダイエットコンテストも4回目を迎えました！みんなで一緒にダイエットを進める“ソーシャル ダイエット”。チャレンジログでは、第4回『正しく食べてやせる』ダイエットコンテストへのエントリーを開始いたしました。
ブログに無料登録をして、応募するだけでエントリー完了です。あとは自分に合った方法でダイエットを進めるだけ！2016年春には、新しい自分に生まれ変われるかも?! 少しでも気になった方は、是非エントリーお待ちしております！また「コンテストには参加したくないけれど、ブログだけはやってみたい。」そんな方も大歓迎！ぜひこの機会に、ダイエットをはじめましょう!!
参加方法
【1】『チャレンジログ』にブロガー登録
まずは、クックパッド ダイエットサイトの会員登録の上、『チャレンジログ』ブロガープロフィールを登録！
-->>ブロガー登録はこちらから
★コンテストには参加したくないけれど、ブログだけはやってみたい。そんな方も大歓迎！ブログ登録は無料です。
ブログだけ参加したいという方は、上記リンクよりブロガー登録するだけ！ぜひこの機会に、ダイエットをはじめましょう!!
【2】コンテストエントリーフォームに登録
ブロガー登録が完了しましたら、、以下フォームに必要事項を入力し、エントリーください。
-->>エントリーフォームはコチラから
★エントリー締め切り 2016年１月31日（日）
ダイエットコンテストについて詳しくは、下記を御覧ください♪
『正しく食べてやせる」ダイエットコンテストって、なに？
グランプリには、副賞として10万円相当のギフト券を贈呈！
「第4回『正しく食べてやせる」ダイエットコンテスト」とは、下記規定の期間内に、チャレンジログでダイエットをしてもっとも「結果」を残した方を、グランプリとして表彰するコンテストです。
第4回ダイエットコンテストグランプリに輝くのは、あなたかも?!
※写真は、第三回受賞者のみなさまです。
>>--第三回ダイエットコンテスト受賞者はコチラ
いますぐ応募フォームより登録して、ダイエットコンテストに参加しよう！
詳しくは以下をチェックしてね♪
「チャレンジログ」ってなに？
みんなでダイエットするから挫折しない！
「チャレンジログ」とは、みんなでダイエットして目標達成を目指すダイエットブログのこと。現在、800名以上のオフィシャルブロガーさんたちがチャレンジログに登録してダイエットを敢行中です♪
★「第四回ダイエットコンテスト」が開催される機会に、ソーシャルダイエットを初めてみませんか？
チャレンジログへの登録もお待ちしております♪
-->>「チャレンジログ」ブロガー登録はコチラ
ダイエット方法に決まりはあるの？
ダイエット方法は、原則自由です♪
「チャレンジログ」で行うダイエット方法は、ご自身のお好きな方法でOK！ただし、絶食などまったく食べないダイエットはNGです。
チャレンジログに登録されている約200種のダイエット方法の情報や、ブロガーさんたちのダイエット方法を参考に、自分にあったダイエット方法を見つけましょう！
無理せず、自分の性格やライフスタイルにあったダイエット方法を見つけることが、ダイエット成功の鍵です。チャレンジログなら、リバウンドしないダイエット方法がきっと見つかるはず！
「チャレンジログ」 第四回ダイエットコンテスト募集要項
活動期間
2016年1月4日(月) ～2016年3月18日(金)
コンテスト活動内容
●ダイエットをしながら、目標体重に向けてのダイエットの経過を『チャレンジログ』で記事投稿（原則、毎日）
●ダイエット方法は、自由です。
●ご参加は、無料です。
※下記に、投稿内容詳細がございますので必ずご確認ください
ダイエットコンテスト賞品
・グランプリ（副賞：10万円相当のオンラインギフト券）
・がんばったで賞（副賞：3,000円相当のオンラインギフト券）
★受賞条件★
・第四回コンテストグランプリ発表会（2016年3月26日（土）開催）にご参加いただける方。なお、イベント当日は、記録・PRのため撮影を行います。また、メディア取材による撮影の可能性もございます。撮影した内容は、クックパッド ダイエットの公式サイトならびにソーシャルメディア（Facebook、Twitter）で掲載・拡散いたしますので、予めご了承ください。
・顔出しできる方
※注意事項
・無理な絶食などにより、減量された場合は対象となりません。
・チャレンジログ参加により、ダイエット成功をお約束するものではありません。
・チャレンジログは、インターネット上でどなたでもご覧いただける、公開されたブログサービスです。投稿されました記事は、パソコンやスマートフォンなどインターネットを閲覧できる環境から誰でも閲覧可能です。投稿される際には、ご留意くださいますようお願い申し上げます。個人が特定できるような情報アップはご自身の責任のもと、行っていただけますようお願いいたします。（読者を限定したい場合は、「読者登録限定」機能をご利用ください。）
審査のポイント
クックパッド ダイエットの独自の選考基準により優勝者を決定いたします。
ブログへの投稿内容をもとに、以下を審査いたします。
＊BMIの変動数
＊目標の体重（kg）達成度
＊目標の脂肪率（%）達成度
＊正しく食べてやせたか
＊ダイエット方法の内容
＊ご本人の全身写真（お顔は、原則不要です）のダイエット前後の比較
参加条件
・健康上、ダイエットを行うことが問題ない方
・チャレンジログブロガー登録済みの方
・ダイエット前後の全身写真をブログに投稿いただける方
・チャレンジログへ、原則毎日記事を投稿いただける方
＊一日に食べたものを具体的に投稿。
＊基本的に毎日更新ですが、更新が厳しい場合には、少なくとも3日に一度はまとめて食事内容を投稿。
・運営事務局からお送りするメールマガジンを受信いただける方
・エントリーに必要な事項を送付いただける方
＊以下の応募フォーム入力事項ならびに、フォーム送付後にお送りするメール「チャレンジログ第四回コンテストエントリーのご案内」でご連絡する事務局のメールアドレスへ、現状の全身写真（顔出し）をお送りいただける方
コンテストスタート時のブログ投稿事項詳細
スタート時に、以下をご自身のチャレンジログブログへ投稿ください。
1.現在の体重、体脂肪率をグラフに記録
2.体重計の現在体重の表示写真をアップ
3.目標の体重（kg）／目標の脂肪率（%）を宣言
4.まずやってみようと思っているダイエット方法を宣言
5.全身写真を定点観測にアップ
参加方法
【1】『チャレンジログ』にブロガー登録
まずは、クックパッド ダイエットサイトの会員登録の上、『チャレンジログ』ブロガープロフィールを登録！
-->>ブロガー登録はこちらから
★コンテストには参加したくないけれど、ブログだけはやってみたい。そんな方も大歓迎！ブログ登録は無料です。
ブログだけ参加したいという方は、上記リンクよりブロガー登録するだけ！ぜひこの機会に、ダイエットをはじめましょう!!
【2】コンテストエントリーフォームに登録
ブロガー登録が完了しましたら、、以下フォームに必要事項を入力し、エントリーください。
-->>エントリーフォームはコチラから
★エントリー締め切り 2016年１月31日（日）
ぜひ、この機会にダイエットに励んでみませんか♪
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