「正しく食べてやせる」クックパッドダイエットラボ～その魅力を語る④～

管理栄養士がひとりひとりに合わせたダイエット指導を行う「クックパッドダイエットラボ」について、代表取締役である「高木鈴子」さんに、わたくし、美容ライター金子優子が、クックパッドダイエットラボの気になる疑問や、想いを伺いました！「正しく食べてやせる」クックパッドダイエットラボ～その魅力を語る～全4回にわけて、お届けしております。シリーズ最終回です！

2015年12月22日

インタビュー特集シリーズ第4弾最終回

未来予想図とは？

シリーズ最終回は、クックパッドダイエットラボ代表取締役・高木鈴子が、「クックパッドダイエットの未来予想図」について伺いました！

「クックパッドダイエットラボ」の未来予想図

健康と笑顔が溢れる“よりどころ”を目指して

「“ダイエットラボ”というネーミングから、大幅減量を目指す人しか行ってはいけない場所だと勘違いされることがあります。けれど、私たちが目指しているのは、“ただやせる”ということではなく、その先にある笑顔のある生活であり、そのパワーで、日本中を元気に明るくできるのではという期待も抱いています。だからこそ、今後は、食生活を見直したい、年齢に合わせて太らない献立が知りたい、あの頃の体型に戻りたい……そんな気軽な気持ちで頼っていただける場所になることが理想です。より通っていただきやすい環境を整えるために、今後、もっとラボの数を増やし、エリアも拡大していきたいと計画しています。また、サービスに関しても、自宅にいながら利用できる『クックパッドダイエットラボ』のネットカウンセリングサービスなどもチャレンジしていければと思っています。今より明日、そして、未来、身体に研きをかけて、笑顔でいたいという方に、ぜひ一度、足を運んでいただければと思います！」

～番外編～

最後に番外編として、「第三回ダイエットコンテスト」でのスピーチをご紹介させてください。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 食べものを変えれば身体は変わる！身体が変われば考え方が変わる！考え方が変われば人生までも大きく変わる！ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 全4回に渡って伺ってまいりました「クックパッドダイエットの魅力」。みなさま、いかがでしたでしょうか。クックパッドダイエットでは、管理栄養士からいただいた正しいダイエットの情報を毎日配信しております。是非、クックパッドダイエットサイトもご覧ください♪

取材：金子優子

VOCE本誌ほか、多くの女性誌で活躍する美容ライター。

お知らせ

オリジン弁当と共同開発！【429kcal】ヘルシー弁当発売決定！

クックパッドダイエットラボで推奨している「手ばかりダイエット」。この「手ばかりダイエット」を体現したお弁当が、2016年1月16日(土)に首都圏1都3県のオリジン弁当およびキッチンオリジンより発売されることになりました。ダイエット中の方にも満足いただけるようにと、こだわりにこだわってできたお弁当がこちらです♪ ●クックパッドダイエット監修　雑穀ごはんのごちそう弁当【429kcal】～～栄養バランスの黄金比率！４つのこだわり～～ [1] 1食に必要な野菜量123ｇが摂れる [2] 体を作るたんぱく質がしっかり20ｇも入っている [3] 429kcalなのに、おかずの種類も豊富で、ボリューム満点！ [4] 塩分控えめで生活習慣病予防にも◎ 是非お近くのオリジン弁当・キッチンオリジンへ！

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著者

DietPlus管理栄養士(管理栄養士)

「正しく食べてやせる」ダイエットを実践できる様々なダイエットサポートサービスを提供。個人の生活習慣からやせない理由を発見できる「ダイエット診断」ほか、コラム等でダイエット情報を配信。また、アプリ「ダイエットプラス」では、食事改善をメインとした管理栄養士によるダイエットサポートサービスを提供しています。