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(34件)
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234kcal
さつまいもの豆乳シチュー
糖尿病予防、高血圧予防、生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防
2
104kcal
豆乳ぷるぷるわらびもち
更年期症状予防、鍋だけ
3
116kcal
もっちり濃厚!黒ごまはちみつブラマンジェ
鍋だけ
228kcal
豆腐のとろーりクリーム煮
糖尿病予防、高血圧予防、生理痛軽減、胃に優しい、節約
307kcal
台湾風おぼろ豆腐のスープ
高血圧予防、鍋だけ、朝ごはん、中華
127kcal
具だくさん!まろやか豆乳味噌スープ
糖尿病予防、鍋だけ、作り置き
108kcal
あらごしポテトの豆乳ポタージュ
鍋だけ、作り置き、洋食
568kcal
ささみときのこの麦リゾット
鍋だけ
258kcal
豆乳キムチ鍋
糖尿病予防、生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、ぽっこりお腹解消、代謝アップ
100kcal
白菜の豆乳クラムチャウダー
高血圧予防、中性脂肪改善、冷え性改善、節約、缶詰
115kcal
豆乳のきのこスープ
鍋だけ、作り置き、和食
65kcal
かぶの豆乳スープ
コレステロール改善、100kcal以下、鍋だけ
459kcal
レンズ豆とトマトのベジカレー
鍋だけ、昼ごはん、夜ごはん
367kcal
鶏のホワイトラグーソースパスタ
更年期症状予防、節約、鍋だけ、昼ごはん、洋食
205kcal
豆乳で作るホタテシチュー
鍋だけ
200kcal
カブとキノコの玄米酵素豆乳リゾット
美肌、ぽっこりお腹解消、代謝アップ、糖質控えめ、鍋だけ
167kcal
鮭ときのこのカレークリーム煮
鍋だけ、洋食
173kcal
豆乳鍋
鍋だけ、作り置き、和食
94kcal
キャベツの豆乳ポタージュ
高血圧予防、鍋だけ、作り置き、洋食
147kcal
非常食にも!豆缶使ったスープ
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