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和食、「鶏肉」レシピ
(45件)
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114kcal
コロコロ野菜の和風スープ
節約、鍋だけ、和食
2
248kcal
鶏団子と海老団子の甘辛煮
フライパンだけ、和食
3
313kcal
山形の「だし」でさっぱり!鶏肉のこしょう焼き
高血圧予防、更年期症状予防、中性脂肪改善、和食
203kcal
ねぎま鍋
時短、鍋だけ、和食
248kcal
鶏肉と大根の醤油煮
中性脂肪改善、鍋だけ、和食
424kcal
キノコたっぷり親子丼
代謝アップ、時短、一人暮らし、フライパンだけ、和食
300kcal
鶏肉のすき焼き風
コレステロール改善、時短、鍋だけ、和食
193kcal
冬瓜の煮物
糖尿病予防、高血圧予防、中性脂肪改善、コレステロール改善、代謝アップ
291kcal
鶏肉の柚子おろしあんかけ
節約、時短、フライパンだけ、和食
300kcal
鶏つくねの炊き合わせ
糖尿病予防、鍋だけ、和食
216kcal
鶏肉のうま煮
糖尿病予防、中性脂肪改善、美肌、代謝アップ、糖質控えめ
217kcal
冬瓜のあんかけ
糖尿病予防、生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、代謝アップ
289kcal
鶏肉とこんにゃくのニンニク煮
更年期症状予防、鍋だけ、和食
295kcal
ぽかぽか♪ゴマミルク鍋
鍋だけ、和食
251kcal
鶏もも肉のピリ辛味噌焼き
代謝アップ、和食
105kcal
鶏肉のマスタード味噌焼き
和食
397kcal
カラフル野菜で!洋風筑前煮
和食
289kcal
鶏肉団子のスープ煮
和食
139kcal
ズッキーニと鶏肉の梅肉ソース
和食
221kcal
豆腐のグリル。きのこの柚子胡椒あんかけ。
コレステロール改善、胃に優しい、和食
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