日本でも、すっかりお馴染みのスムージー。健康のため、ご家庭でお好きな果物や野菜をミキサーにかけて召し上がる方も多いのではないでしょうか？簡単＆便利に、栄養がしっかり摂れるスムージーは、もちろんアメリカでも大人気！今回は、アメリカで根強く愛されているスムージー店「SMOOTHIE KING」についてご紹介します。
目的に合わせて、賢くチョイス！
健康志向で、栄養に関する情報も豊富なアメリカ。ここ「SMOOTHIE KING」では、豊富なメニューの中から、自分の目的に合ったオリジナルのスムージーがオーダーできます。例えば、ダイエットしたい人には、カロリー控えめなスムージー。筋肉をつけたい人には、たんぱく質やカロリーが多目なスムージー。コンディションを整えたい人には、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富なスムージー。詳しい栄養価も知ることができるので、栄養表示を見ながら選ぶこともできます。
例えば、脂質控えめでたんぱく質の多いスムージーは？、カロリーが一番低いスムージーはどれかな？…などなど目的に合わせてチョイスが可能です。
味も選べて、美味しさも追及！
目的に合わせてどのスムージーを選ぶか決めたら、次はどんな味にするか？が大切ですよね。
ここ「SMOOTHIE KING」では、チョコレート味やストロベリー味、バニラ味が基本ベースの味となり、そこに、自分で選んだ数種類のトッピングを加えることができます。トッピングは、どれも栄養価の高いアサイーやブルーベリー、ストロベリー、マンゴー、プルーン、ココナッツ、アーモンドなどがずらりと並んでいます。その日の気分で、色んな味が楽しめるのもワクワクして楽しいですね！
運動とセットでスムージー！
アメリカには至る所にジムがあり、日頃からジムに行ってエクササイズをしたり、ダンススタジオに行って皆でとダンスを楽しんだり、また天気の良い休日は公園を走ったり…と、運動を日課にしている人が本当に多いのです。
そのため、食事も運動とセットで考えられていることが多く、運動で失ったカロリーをスムージーで確保したり、運動後の疲れをスムージーで回復させたりしている人もたくさん見られます。身体を動かして、必要な栄養を摂り、健康的な身体を作る…といった、アクティブな雰囲気がいっぱい広がっています。
NBAニューオーリンズ・ペリカンズの本拠地「SMOOTHIE KING CENTER」
アメリカで絶大な人気を誇る3大スポーツの一つがNBA(National Basketball Association)。ルイジアナ州ニューオーリンズにもNBAニューオーリンズ・ペリカンズというチームがあり、なんとその本拠地の名前は「SMOOTHIE KING CENTER」。
名前にちなんで、スタジアム内でも、ここのお店のスムージーを飲むことができます。栄養満点で美味しいスムージーを飲みながら、スポーツ観戦ができるなんて、とっても魅力的ですよね！
まとめ
いかがでしたでしょうか？目的に合わせて、自分の好きな味で、運動を取り入れながらスムージーを楽しむのがアメリカらしいスタイルなようです！より健康な身体でいるために、自分だけのオリジナルのスムージーを楽しみたいですね！
SMOOTHIE KING
詳しい情報はウェブサイトをチェックしてみてください
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