温めてからだの中からデトックス！ 話題のスープクレンズ レシピ♪
2016年02月01日
お家で手軽にスープクレンズを楽しもう！
トマトとアーモンド☆クレンズスープ♪
”ノンオイル！抗酸化効果の高い食材で作ったクレンズスープです♪ ” クックパッドでレシピを見る 出典：クックパッド「トマトとアーモンド☆クレンズスープ♪ by sachi825 」 ■管理栄養士よりアドバイス： スローミキサーを使用するのが本格的ですが、お家にない方は普通のミキサーでもOK！
まとめ
スープクレンズで手軽に体内をリセット！
いかがでしたか？ 食べ過ぎた日や、カロリーを調整したいときには、ぜひスープクレンズを取り入れて、健康的に体内をリセットしていきましょう♡
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関連カテゴリ：食・レシピ
著者
服部 麗(管理栄養士・栄養教諭)
学生時代のインターンを経て予防医療の大切さを学び、病気にならないカラダ作りの重要性を知る。卒業後多くの人々の健康をサポートするため、栄養カウンセリングや特定保健指導を行う。現在は、コラム執筆や書籍の監修などを行い、正しい栄養学の知識を発信中。
