タグ「甘酒」の記事一覧
話題の美容ニュースやダイエット方法、正しい食べ方などを、栄養学・ダイエット指導の専門家が分かりやすく解説します。
【日本古来の栄養ドリンク】甘酒をダイエットに賢く取り入れるポイント
お正月に神社で振る舞われる甘酒。寒い冬にはあつあつの甘酒が体をじんわりと温めてくれます。また、「飲む点滴」と呼ばれるほど...
2023年10月16日
【食べちゃダメ？】ダイエット中の「間食」の選び方
間食はダイエットにおいてNGだと思っていませんか？実は違うんです。適度に間食を取り入れ、満腹感を感じていた方がやせやすく...
2021年09月02日
【今日のダイエット献立】朝食におすすめ！甘酒フレンチトースト献立<494kcal>
本日の献立は、「朝食におすすめ！甘酒フレンチトースト」です。朝食がマンネリ化してきてお悩みの方にもピッタリ。甘酒をフレン...
2021年01月18日
【飲む美容液♪】女性にうれしい効果がたくさんな「甘酒豆乳」の魅力
皆さんは甘酒豆乳をご存知ですか？その名前の通り「甘酒」と「豆乳」を組み合わせた飲み物です。この2つの食材は栄養価が高いこ...
2020年11月01日
【チーズやチョコも◎】ダイエット中におすすめのおやつ3選
間食はダイエットにおいてNGだと思っていませんか？実は違うんです。適度に間食を取り入れて満腹感を感じていた方が、やせやす...
2019年02月16日
【飲む点滴】管理栄養士が教える「甘酒」の栄養効果とおすすめレシピ3選
甘酒は、「飲む点滴」と呼ばれるくらい栄養価の高い飲み物として注目されています。そこで今回は、甘酒の栄養効果とおすすめレシ...
2019年01月24日
【一度は飲んでみてほしい！】甘酒に期待できるダイエットと美容の効果とは？
普段はあまり飲む機会が少ない甘酒。実は、女性に嬉しい効果が期待できる飲み物ということを知っていましたか？ダイエットのサポ...
2019年01月12日
【やっぱりスゴイ発酵パワー！】管理栄養士が厳選！オススメ「発酵食品」3選
発酵食品と言われて思い浮かぶものはなんでしょう。味噌や納豆、チーズ、ヨーグルトなどをはじめ、最近では麹が原料である塩麹や...
2018年03月08日
【可愛く華やかに♡】管理栄養士がオススメする「ひな祭り」レシピとは？
3月3日は「ひな祭り」！女の子の成長を祝うお祝いの日ですね。ひな祭りには、おひな様を飾り、彩りきれいな料理を並べて家族で...
2018年03月02日
【1日1杯でOK！】「甘酒」がダイエットに効果的な本当の理由って？！
「なんだか元気が出ないな…」って時には甘酒がおすすめです！今回は【甘酒】について栄養や効果、レシピなど管理栄養士が簡単に...
2017年12月30日
