209kcal
骨粗鬆症予防レシピ(233件)
骨粗鬆症を予防するために効果が期待できるカルシウムや、一緒に組み合わせることでカルシウムの吸収を促進するビタミンD、ビタミンKが含まれたレシピを紹介します。
136kcal
野菜たっぷりのお雑煮
272kcal
雑穀入りごはんのミルク雑炊
204kcal
たらと厚揚げの照り焼き
230kcal
小鍋でささっと!担々風牛乳鍋
138kcal
カルシウムたっぷり!ミルクのけんちん汁
314kcal
主食もいっしょに!ぽかぽかきりたんぽ鍋
367kcal
シチューライスプレート
371kcal
あったかおでんと月見おにぎり
130kcal
柔らか煮あなご
127kcal
キノコのカレーポタージュ
282kcal
桜えびとしらすの海の幸丼
86kcal
ハロウィンに!低カロリーかぼちゃスープ
233件中 221 - 233件