甘いものは卒業！日本初上陸の“新感覚タルト”でおいしく健康美を手に入れよう♡
2016年02月03日
『What a Tart!』のオススメメニュー紹介！
日本初！セイボリータルト専門店
去年11月にオープンしたばかりのセイボリータルト専門店『What a Tart!』のメニューの中から管理栄養士がおすすめするタルトを3つご紹介しちゃいます♪
パエリャ【210kcal】
今話題の、キヌアを使用したスーパーフードメニュー。えびや貝類を使い、お肌や爪のもとになるたんぱく質をチャージ。ヘルシーでお腹いっぱいになれるのが嬉しいですね♡
鶏ごぼうカレー【215kcal】※1～2月限定
食物繊維が豊富なごぼうを使用し、食欲をそそるカレー粉を使用。食欲を増進させ、疲労回復効果も得られます◎
ローステッドアップル＆ブルーチーズ【351kcal】
ブルーチーズ好きにはたまらない一品。チーズにはたんぱく質を多く含み、りんごに含まれるペクチンは腸内環境を整える作用があります♪肉・魚不使用で、ビーガンさんメニューが用意さていることも嬉しいですね♡
まとめ
賢い女子はもう取り入れている？！新感覚タルト！
いかがでしたか？ 今までの女子会は甘いデザート!! が主流でしたが、「キレイ」「かわいい」が好きな女子は甘いスイーツは卒業♪ 健康のために、カラダにも優しいおしゃれでタルトを楽しみながら、素敵な女子会をしてみては?! ■協力 「What a Tart!」 住所：東京都渋谷区神宮前 5 丁目 51-1 クラシカ表参道 1F TEL：03-6427-7031 営業時間：9:00～18:00 ※18:30～ 営業となる「OAK BAR」でもタルトのイートイン＆テイクアウトが可能です。
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著者
服部 麗(管理栄養士・栄養教諭)
学生時代のインターンを経て予防医療の大切さを学び、病気にならないカラダ作りの重要性を知る。卒業後多くの人々の健康をサポートするため、栄養カウンセリングや特定保健指導を行う。現在は、コラム執筆や書籍の監修などを行い、正しい栄養学の知識を発信中。
